何謂拔罐法？
拔罐法是一種古老的中醫外治法，又叫做吸桶療法，在早期的古代中醫文獻記載中，多被用做瘡瘍病的吸血排膿治療，隨著醫學發展，現在的火罐質地和品種不斷更新，拔罐法已被廣泛用於內外婦兒骨各科疾病，同時也被用於養生保健和亞健康的治療上了。
拔罐法的原理是利用燃火、抽氣等方法，造成罐內負壓，使被吸附的體表皮膚充血、瘀血，而達到防治疾病的目的。目前常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐、抽氣罐。
拔罐能治哪些病？
拔罐法通過負壓導致經絡穴位處的體表皮膚充血瘀血，可改善局部微循環，提高機體免疫力，排除血中毒素，因此具有通經活絡，行氣活血，祛風散寒等作用。臨床適用範圍較廣，一般多用於風寒濕痹、腰背腿痛、關節痛、軟組織損傷、傷風感冒、頭痛、咳嗽、胃脘痛、腹痛、腹瀉、痛經、卒中後遺症等。
拔罐的注意事項有哪些？
拔罐部位應選擇在肌肉豐滿處，如體表凹凸不平或體位不當，毛發較多，都會使火罐容易脫落。
操作注意操作時注意勿燙傷或灼傷皮膚，停留太久導致皮膚起水皰時，較小水皰不必挑破，水皰較大者，應予消毒後挑破放出皰液，局部清潔包紮，防止感染。
起罐注意起罐時一般先用一手夾住火罐，另一手拇指或示指從罐口旁邊按壓一下，使空氣進入，即可輕鬆取下火罐。切不可用力猛拔，損傷皮膚。
禁忌注意皮膚過敏、潰瘍、水腫、大血管分布部位不宜拔罐。孕婦腹部、腰骶部禁止拔罐。
拔罐保健方法有哪些？
背部五俞穴拔罐在脊背部兩側膀胱經上，選取肺俞、膈俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞等髒俞穴拔罐，留罐約10分鍾。具有補五髒、調氣血、安神定誌、通經活絡的作用。如需補腎，則僅選擇第2棘突下旁開1.5寸的腎俞穴，留罐10分鍾，注意負壓吸附力量不要過大，注意是否有瘀斑和水皰出現。
腹部腑募穴拔罐在腹部任脈上，選取中脘、關元、氣海等穴拔罐，留罐約10分鍾。具有補益元氣、調理脾胃、補益衝任、安眠調神的作用。對於亞健康、諸虛勞損等具有很好的調理作用。胃脘不適者加拔足三裏；泌尿係統疾病、月經不調或痛經加拔三陰交；便秘或腹瀉加拔天樞；失眠者應在臨睡前拔罐。
小腿保健穴位拔罐選擇足三裏、三陰交、陽陵泉等穴位，留罐10分鍾。具有益胃健脾、調和氣血、痛經止痛等功效，治療脾胃虛寒、惡心、食欲缺乏、泄瀉、痛經等。
什麼是中藥足浴療法？
中藥足浴就是平常說的用中藥泡腳，是中醫重要的外治法之一，其原理為利用熱水促進藥物滲透進人體而發生作用，使藥物能通過腳部透達周身經絡，起到調節氣血陰陽和散寒通經等多種效果。由於中藥足浴簡單方便，又不會出現藥物口服傷胃、傷肝腎等不良反應，為廣大醫生和患者所喜愛。在泡洗中如果配合局部穴位按摩，則治療效果更佳。
如何正確中藥足浴？
可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鍾。然後再加水調溫至30℃～40℃，將足部浸泡30分鍾左右，同時通過雙手對自己做自我按摩，使藥物更好刺激足部穴位和反射區。
中藥足浴對哪些疾病有較好療效？
中藥泡腳對糖尿病足、便秘、小兒遺尿、神經衰弱、月經不調、痛經、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑鬱症、抗衰老均有一定的效果。從而達到疏通經絡，改善血液循環，促進新陳代謝，調節神經係統功能，從而改善睡眠，防治各種血管疾病，防治糖尿病，調整血脂、血壓，防治中老年風濕性關節炎，同時也是養生美容和減肥的好辦法。
臨床常用補腎足浴處方有哪些？
日常養生足浴配方當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。用上藥加水1000毫升煎至600毫升，去渣後倒入足浴盆，每晚睡前泡腳30～40分鍾，配合足部自我按摩。
補腎降壓配方羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克，或桑葉、桑枝、茺蔚子各15克，或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升，去渣後倒入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30～40分鍾。
補腎降火配方仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑椹30克、知母12克、黃柏12克。適應於陰虛火旺之遺精、早泄等。
治腎虛頭痛配方白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。
安神補腎治失眠配方磁石60克、丹參20克、遠誌15克、夜交藤30克，或酸棗仁20克、遠誌20克、合歡皮10克、朱砂5克水煎去渣，加熱水煎至3000毫升泡腳，每晚睡前1次。或吳茱萸40克，米醋（白醋）適量。用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鍾，每晚睡前1次。
治痛經配方蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鍾後離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。每次浸泡15～20分鍾，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重複使用兩天。於經前3天左右開始用藥，連用3～5劑，連續用3個月經周期。也可用小茴香200克單煎泡腳，每日1次。
治風濕麻木配方山薑莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。煎湯後去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鍾。
治血栓閉塞性脈管炎配方桂枝、附片、伸筋草、千年健、透骨草各15克。煎後去渣，混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鍾，10天1個療程，每日2次。