正文 第34章 育兒篇:做個完美媽咪!(5)(1 / 3)

混合喂養又可以細分為兩種方法,一種叫“補授法”,即在喂完母乳之後,再給寶寶補充一些配方奶。因為母乳的味道相對較淡,而配方奶中含有乳糖等物質。如果讓寶寶先吃配方奶的話,寶寶可能不願意繼續吮吸母乳,那樣會導致母乳分泌進一步減少,所以最好讓寶寶不斷地吮吸母乳,這樣可以進一步刺激乳房分泌乳汁。另外一種叫“代授法”,即一次喂母乳,一次喂牛奶或代乳品,兩者輪換間隔喂食。通常情況下,這種方法會減少母乳的分泌量。

新媽媽應盡量選擇用補授法來進行混合喂養,這種方式可以有效地防止母乳分泌減少,另外在條件允許的情況下,4~6個月以內的寶寶盡量不要采用混合喂養,否則會導致母乳喂養的失敗。

一般情況下,專家不提倡新媽媽為寶寶選用代授法,因為此種方式適合於6個月以上的寶寶。雖然這種喂養方式會減少母乳的分泌量,但是同時也會使寶寶的咀嚼能力提高,因為家長在為寶寶選擇代授食品時,會選擇如稀飯、爛麵等食品,咀嚼這些食品會加強寶寶口腔肌肉的鍛煉,同時為以後斷奶做準備。

無論為寶寶選擇哪種混合喂養的方式,最好每天都能讓寶寶吸吮母乳,以此來刺激新媽媽乳汁的分泌。此外,無論采用補授法還是代授法,都要保證寶寶奶量的充足及食物搭配的合理,一定要注意寶寶食品的衛生情況。

392.人工喂養的參考時間

新媽媽在完全不分泌乳汁或有其他特殊情況下,可以采用人工喂養。牛奶代替母乳的寶寶,一般在出生後4~6小時可以嚐試喂一點糖水,8~12小時開始喂牛奶。

人工喂奶前需要計算一下牛奶量,有人按照每天每公斤體重供給熱量50~100千卡做過一個計算,得出體重為3公斤的寶寶,每頓該喂50毫升左右的牛奶,其中牛奶和水的比例為2∶1。通常每3~4小時喂一次奶,在喂兩次牛奶之間要喂一些白開水。為了避免影響媽媽和寶寶的休息,晚上可以停喂一次。

每個寶寶的食量都不一樣,喂養的奶量和時間也要視具體情況而定,不過也有專家認為,不必太過拘泥於寶寶吃奶的量和時間(奶粉包裝上一般都會有相應的說明)。隻要寶寶一切正常並且情緒良好,就不用擔心。事實上,每一個寶寶吃奶的規律,隻能讓媽媽在一次又一次用心喂養的過程中掌握。

主要維生素與1歲以內嬰兒的需求量

食物來源

寶寶缺乏時的症狀

每日參考需求量

維生素A

動物性食物和胡蘿卜

易患呼吸道疾病,皮膚會變得粗糙。

400微克

維生素B1

穀物,豆類,蛋類等

肢體麻木等

0.2~0.3毫克

維生素C

蔬菜,水果

牙齦和鼻孔益出血

45毫克

維生素D

魚肝油

缺鈣,易患佝僂病

400國際單位

393.選擇配方奶粉還是牛奶

對於人工喂養的寶寶,很多家長都會麵對這樣的問題,究竟是配方奶好還是鮮奶好?麵對這樣的問題,我們提供以下建議:

鮮奶的主要成分與母乳比較接近,但是因為鮮奶中含有較多的酪蛋白,並且脂肪球較大,而且缺乏脂酶等特點,所以不易被寶寶消化和吸收;另外,鮮奶中含乳糖較少,且以甲型乳糖為主,這種物質又可以促進大腸埃希菌的生長,所以很容易讓寶寶產生腹瀉等症狀。

另外,鮮奶還存在一些問題。鮮奶的蛋白質含量雖高,氨基酸含量卻較少,對於消化功能較弱的寶寶來說,不利於吸收。鮮奶含糖少,含無機鹽多,在寶寶腎髒發育不完善的情況下,其代謝產物會加重腎髒負擔。此外,鮮奶在過敏類食物中排名靠前,其微量元素的比例也不完全符合寶寶的需要。

與鮮奶相比,配方奶是專門針對寶寶發育不同時期的生理需要而特別配製的,它比純鮮奶多添加了各種營養素,加工後的配方奶比鮮奶更易吸收,因此受到媽媽們的普遍歡迎。

從以上的分析中,我們可以得出結論:對於2歲以下的寶寶,建議喂配方奶,因為配方奶更符合寶寶的生長發育需求。

不過鮮奶並非一無是處,許多人認為鮮奶比配方奶更新鮮,而且有專家指出,鮮牛奶中含有L色氨酸及微量嗎啡類物質,能夠促進寶寶在夜間熟睡時生長激素的分泌,所以對於2歲以上的寶寶,建議每晚臨睡前喝一杯250~500毫升的鮮牛奶,能夠有效促進身體發育。

394.專家提醒:牛奶中含鐵量少