第三章 美味熱菜(九)(3 / 3)

2鍋中加油燒熱,放入草菇、香菇、蔥段、薑片、蒜片、胡蘿卜煸炒,加入

調料:、少許清水燒沸。

3然後放入銀杏、青筍片炒熟,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋倒在豆苗上即可。

鬆茸扒牛排

原料:牛黃瓜肉350克,鬆茸片100克,麵包糠適量,雞蛋1個,青豆、法香各少許。

調料:精鹽2小匙,蠔油、料酒各1小匙,蘑菇高湯120克,橙汁1/2小匙,水澱粉、植物油各適量。

製作步驟:

1牛黃瓜肉洗淨,切成大片,捶鬆後加入料酒、精鹽略醃;雞蛋打入碗中攪勻成雞蛋液。

2放入牛肉片裹勻,再粘勻麵包糠,放入熱油鍋中炸至熟嫩,撈出瀝油,放入盤中。

3鍋中加入蠔油、橙汁、高湯、精鹽、青豆、鬆茸燒沸,用水澱粉勾芡,澆在牛排上,撒上法香即可。

豆腐扒牛肉

原料:大豆腐1塊,牛肉片100克。

調料:精鹽1/2小匙,雞精、胡椒粉各少許,料酒、醬油各1小匙,水澱粉1大匙,高湯250克,植物油500克(約耗30克)。

製作步驟:

1豆腐切厚塊,放入鍋中,加入料酒、適量高湯、精鹽、雞精煮透,用水澱粉勾芡,盛入盤中。

2鍋中加入植物油燒至六成熱,放入牛肉片炸至熟嫩,倒出瀝油。

3鍋中加高湯、精鹽、雞精、醬油燒沸,放入牛肉片,勾芡,撒胡椒粉,淋明油,澆在豆腐上即可。

扒燒牛蹄筋

原料:鮮牛蹄筋400克,火腿肉、淨冬筍片各25克,水發冬菇片20克。

調料:蔥段、薑片各10克,精鹽、味精各1/2小匙,白糖、熟雞油各2小匙,水澱粉1大匙,醬油2大匙,料酒75克,雞湯160克,熟豬油3大匙。

準備工作:

1火腿肉洗淨,放入碗中,上屜蒸10分鍾,取出,切成菱形片。

2冬筍、水發冬菇分別去根、洗淨,均切成片,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

3鮮牛蹄筋用清水浸泡,去除皮膜及餘肉,洗淨、瀝水。

製作步驟:

1將牛蹄筋放入墊有竹箅子的砂鍋中,加入蔥段、薑片、2大匙料酒及適量清水燒沸。

2轉小火煮約35分鍾至熟,撈出晾涼,先切成5厘米長的段,再一剖為二。

3鍋中加入熟豬油燒至四成熱,下入火腿片、冬菇片、冬筍片略炒。

4再放入牛蹄筋,加入料酒、醬油、精鹽、白糖、雞湯燒沸。

5轉小火扒燒約10分鍾至蹄筋入味,加入味精,用水澱粉勾薄芡,淋入熟雞油,出鍋裝盤即成。

蟹肉扒西藍花

原料:西藍花350克,蟹柳200克。

調料:蒜末5克,精鹽、白糖各1小匙,味精1/小匙,水澱粉2小匙,清湯75克,植物油2大匙。

製作步驟:

1將西藍花掰成小朵,洗淨,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水;蟹柳切成小條。

2鍋置旺火上,加入植物油燒至六成熱,下入蒜末炒出香味,再放入西藍花、蟹柳炒勻。

3然後加入精鹽、白糖、味精、清湯扒燒至入味,用水澱粉勾薄芡,淋入明油,出鍋裝盤即成。

扒釀海參

原料:水發海參6個,豬肥肉泥100克,蝦腦50克,鮮蝦泥30克。

調料:蔥段、薑片各10克,精鹽、料酒各1小匙,味精1/2小匙,蔥薑汁、水澱粉、香油、清湯各適量。

製作步驟:

1將蝦泥、蝦腦、豬肥肉泥放入碗中,加入精鹽、料酒、味精、清湯、香油攪拌均勻成餡料。

2水發海參洗淨,放入清水鍋中燒沸,焯燙一下,撈出,再放入清湯鍋中,加入蔥段、薑片、精鹽、料酒燒沸,轉小火燒透,撈出晾涼。

3將蝦餡分別釀入海參內,擺入盤中,入籠蒸熟後取出,蝦餡麵朝下放在案板上,斜剞上4/5深、1厘米寬的刀距,餡麵朝上擺入盤中。

4鍋置火上,加入清湯、料酒、蔥薑水、精鹽、味精燒沸,撇去浮沫,用水澱粉勾薄芡,淋入雞油,起鍋澆在海參上即成。

雙菇扒菜膽

原料:菜膽250克,鮮香菇、杏鮑菇各150克。

調料:蔥末、精鹽、白糖、蠔油、料酒、醬油、水澱粉、香油、清湯、植物油各適量。

製作步驟:

1鮮香菇去蒂、洗淨;杏鮑菇洗淨,片成片,分別放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

2菜膽洗淨,放入清水鍋中,加入少許精鹽、植物油焯燙一下,撈出瀝水,碼入盤中墊底。

3鍋中加油燒熱,放入蔥末、蠔油炒香,加入清湯、料酒、醬油、精鹽、白糖燒沸,放入雙菇扒燒至入味,勾芡,淋香油,擺放在菜膽上即可。

扒燒牛柳

原料:牛裏脊肉300克,洋蔥絲50克。

調料:蔥絲5克,精鹽、番茄醬各1小匙,胡椒粉、葡萄酒各少許,黃油3小匙。

製作步驟:

1牛裏脊肉洗淨,片成大片,用刀背排剁幾下。

2平鍋置火上,加入少許黃油燒化,下入牛肉片煎至兩麵上色,取出瀝油,放入盤中。

3平底鍋置火上,加入餘下的黃油燒至三成熱,下入洋蔥絲炒香,烹入葡萄酒。

4加入番茄醬、精鹽、胡椒粉、牛肉片扒燒至入味,待湯汁濃稠時,出鍋裝盤,撒上蔥絲即可。

五香扒雞

原料:淨仔雞1隻。

調料:花椒、八角、白芷、砂仁、蔥段、薑片各少許,精鹽、味精、白糖、香油各2小匙,醬油、水澱粉各2大匙,鮮湯適量,植物油100克。

製作步驟:

1將仔雞洗淨,用刀從脊背割開,凡是雞骨處均斬斷,裝入盆中,放入蔥段、薑片、五香料。

2再加入醬油、香油、味精、適量鮮湯,上屜蒸熟,取出,揀淨五香料。

3鍋中加入鮮湯、

調料:燒沸,放入仔雞煨扒至湯汁將盡時,用水澱粉勾芡,淋入明油,裝碗即可。

魚子扒豆腐

原料:豆腐300克,魚子150克。

調料:蔥花、蒜片各5克,精鹽、味精、雞精、海鮮醬、醬油、料酒各1小匙,水澱粉適量,香油1大匙,植物油750克(約耗50克)。

準備工作:

1豆腐片去老皮,洗淨,切成5厘米見方的厚片,放入加有少許精鹽的沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

2魚子撕去血筋,洗淨、瀝水,放入碗中,加入少許蔥花,入鍋用旺火蒸熟,取出,切成小塊。

製作步驟:

1鍋置火上,加入植物油燒至五成熱,放入豆腐片炸至金黃色,撈出瀝油。

2鍋留底油燒熱,下入蔥花、海鮮醬煸炒出香味,再加入醬油、料酒和少許清水燒沸。

3然後放入豆腐片、魚子塊,用小火燜5分鍾,加入精鹽、味精、雞精扒至入味。

4撒上蒜片,用水澱粉勾芡,收濃湯汁,大翻勺,淋入香油,出鍋裝盤即成。

鹹魚扒豆腐

原料:豆腐300克,鹹魚50克。

調料:大蔥、蒜瓣各10克,味精、雞精、海鮮醬、醬油、料酒、水澱粉各適量,香油1大匙,植物油750克(約耗50克)。

準備工作:

1豆腐片去四周表皮,洗淨,切成厚片;大蔥洗淨,切成碎粒;蒜瓣去皮、洗淨,切成小片。

2鹹魚放入清水中泡透,撈出衝淨,放入盤中,加入少許料酒。

3放入蒸鍋中,用旺火蒸10分鍾至熟,取出,瀝去水分,切成小塊。

製作步驟:

1鍋置火上,加入植物油燒至五成熱,放入豆腐片炸至金黃色,撈出瀝油。

2鍋留底油燒熱,先下入蔥花、海鮮醬炒出香味,再加入醬油、料酒、清水燒沸。

3然後放入豆腐片、鹹魚塊炒勻,加入味精、雞精,轉小火扒燒至入味,撒上蒜片炒勻。

4用水澱粉勾芡,收濃湯汁,大翻勺,淋入香油,出鍋裝盤即成。