我們認識了這麼多的自我，會明白“自我”是個大家族，各具特色的“自我”會聚在一起，行使著自己的職責，而我們的任務不僅要認識清楚每一種“自我”，還要把這個大家族裏的每一個成員都協調統一起來，來解開我們自己的“斯芬克斯”之謎。
高中一年級的學生已經能將主體我與客體我區分開。他們處於一個非常注重自我形象的時期，關心周圍人對自己的看法。人都有一種“歸屬需要”，試圖脫離家庭懷抱的中學生在同伴中更是如此。人都有一種加入某種團體的傾向性，有一種對他人不可避免的關注，並且渴望得到團體的接納與認可，而在這個過程中，我們會不自覺地改變自己、模仿他人。
當你很重視某人時，你就會為他的評價所左右，受到他的讚揚時會興致勃勃；受到他的否定時，則會憂鬱傷感。由此可見，“人言”對社會自我的形成有很大的作用。不過，一味受“人言”左右，則會變得喪失自我；隻關注自我，不考慮別人的看法，那麼會發展成“自我中心”。想想曾經的你如何對待二者，現在的你又怎樣，以後的你是否會做出調整？
在這個世界上，你是一種獨特的存在。你隻能以自己的方式歌唱，你隻能以自己的方式繪畫。你是你的經驗、你的環境、你的遺傳造就的，無論好壞與否，你隻能耕耘自己的小園地；無論好壞與否，你隻能在生命的樂章中奏出自己的音符。
一、認識自我
隨著年齡的增長，我們已經在不知不覺間形成了對自己的看法和態度。而我們每個人對自己的認識都具有獨特性，想知道你到底有多了解自己嗎？下麵，請在心裏連續問自己二十次“我是誰”，然後把第一時間呈現在你頭腦中的答案寫在下麵：我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
我是誰？我是的人。
在回答這些問題的過程中，你有什麼樣的體會呢？會不會覺得寫到第十幾個的時候就不知道寫什麼了？如果你有這樣的感覺，那說明你的自我意識可能還不夠成熟，需要注意了。
其次，再來看一下你所填寫的內容。有的同學在回答這些問題的時候多偏重於客觀描述，例如“我是1993年出生的人”、“我是身高1．70米的人”等等。而有些同學則比較偏重於主觀的體會，如“我是個充滿自信的人”、“我是個渴望真誠友誼的人”等。觀察一下你自己的答案，是屬於哪一種呢？一般情況下我們認為，如果你的答案中主觀客觀描述都能夠涉及到，那說明你的自我意識發展是比較均衡的。如果大部分屬於主觀體會，那說明你可能是一個非常關注自己的內心世界、感情細膩的人。
如果你的同學和朋友同意的話，你不妨看一下他們對這二十個問題的答案。你會發現，每個人在回答這些問題時，所體現出的內容豐富程度、感情細膩程度、理解的深刻程度以及表達的風格等都有著很大的差異。這其中反映的正是我們每個人自我意識的獨特性。
其實，回答這些問題，可以幫助你發掘內心深處的一些想法，使你更好地了解自己。
二、自我提升
畫一個關於自己的“社會網絡圖”，將自己放於“中心”，盡可能多地標出你的各種社會關係，用幾個詞簡要地注明你對這種關係的評價。然後，想一想在這各種關係中，哪一種對於你而言是最重要的？哪一種是最密切的？在這些所有和你交往的人中，他們分別對你有什麼樣的希望？把它們列在紙上，想一想你最在乎誰的評價，你可能滿足他們所有的期望嗎？當他們的要求不同時，你會優先考慮誰的要求？
完成了這個任務之後，你是不是有了新的感悟和看法？不要小看這個總結和思考的過程，它可以幫助你重新認識自己，認識自己與周圍人的關係，認識自己在社交小圈子中的位置。還記得嗎？這就是你的社會自我。