毒辣辣的陽光好似一個大火爐，直把那滾滾的熱浪毫不留情的灑向練武場中，每個少年此刻都是被烘烤的汗流浹背，身上的衣衫早已經被浸透，並且嗓子眼已經被烤的冒了煙。
如果前邊有一條甘泉，他們都會毫不猶豫的狂奔過去脫下衣衫，痛痛快快的喝個飽。
可是在洪大川來到麵前的時候，他們都大失所望了，前邊沒有什麼甘甜的泉水，而是洪大川一張鐵青的臉和一雙淩厲刺人的目光。
洪大川轉身看了看身後那木杆的影子已經近乎是挨到了那顆楊樹上，可是他卻還在等著，一定要等到完全指在樹上才行，他就是這樣的嚴格。
此時不光是他在看，場上所有少年的目光都緊緊注視著那木杆的影子，每個人的眼睛裏充滿了渴望。
“時間快到了，在堅持一下，誰要是堅持不住就回家去吧，海獵一族的好男兒容不得有半點退縮，將來你們要麵臨的危險還有很多，這點苦要是受不了的話就趁早回家去，省的到時候丟了自己的性命！”
洪大川冰冷的話語刺在每個人的心裏，可是卻沒有幾個人真正聽了進去，他們都在渴望快點到時間，因為自己實在是受不了了。
“好！時間到！”
洪大川一語剛出，每個人都近乎癱坐在地上，不停的揉捏著自己已經快要失去知覺的雙腿。
隊伍中隻有一個人立在原處，卻見沈敖也是氣喘籲籲，額頭上布滿了汗珠，可是表情卻沒有那些少年痛苦。更重要的是他並沒癱軟在地。
“難道這小子又在偷奸耍滑了不成，一定是趁大川叔叔沒注意，就站直了身子休息吧！”
沈敖卻不理睬旁人的議論，隻覺得體內那股熱息順著自己的七經八脈緩緩流回了小腹之中。他驚奇的發現自己的腿腳竟然奇快的恢複了疲累。
“呼！”沈敖調息片刻，眼望石虎擦著熱汗，活動著身子。
洪大川道：“石虎，接下來你還有跑步訓練，不許偷懶，其他人可以回去了！”
眾少年就在等洪大川這句話，一個個才顫顫悠悠的站起來，逐漸散去。
沈敖並沒有回家，他卻獨自一個人跑到了鯨魚山的樹林裏，想到剛才石虎要先他們蹲了馬步，並且還要進行跑步訓練，心中知道自己一定不能輸給他。
其實在剛才蹲馬步的時候，他覺得並沒有想象中的那麼累，一定可以再繼續下去的。
於是他繼續沉下了身子自己一個人再次蹲起來馬步來，他倒要看看自己到底能到什麼程度。
漸漸半個時辰過去了，體內那熱息又開始湧動開來，順著他的四肢百骸流轉全身，沈敖幹脆閉起了眼睛，這樣子可以更加專注感受體內的氣息變化。
沒過多久，一個時辰過去了，他的身子開始在漸漸顫抖起來，兩腳也開始發軟，他努力的控製著體內的氣息盡量讓這些熱息彙聚在自己的腿部，每做一次這樣的努力，他就發現自己腿部的疲憊感就會減輕許多。
不過他覺得體內的氣息此刻不大好操控，隻能夠勉強控製一丁點彙聚到腿部，而絕大部分還是在體內漫無目的流轉著，沈敖心中不免有些焦躁起來。
“我要是能夠把全部氣息聚在腿上，估摸就不會感到累了！”沈敖心中雖然這樣想著，卻是無法做到。
漸漸地，彙聚在腿部的氣息變得越來越灼熱，直到最後十分發燙，好像腿部著了火。
沈敖再也承受不住了，這才跌坐在地上，兩條腿感到好像被火烘烤過一般，就連站起來也費力了。
他坐在地上調息一陣，看看天色，隻見太陽已經躲在西邊的鯨魚山後了，他卻不知道，自己這馬步一蹲竟然是兩個多時辰。
看到天色不早，沈敖心中驚喜莫名，自己一定超過石虎了，隻不過他卻並不知道自己體內的氣息究竟到底是怎麼一回事。
腿部的灼熱感漸漸消失，原先被他操控的那股氣息也回到小腹中，沈敖站起了身子，沒想到竟然感覺不到肌肉疲累，這可真是奇了。
“天色不早了，今天就到這裏吧，這兩天也沒去看洪大叔了，不如過去看看！”沈敖心中想著，就向洪炎的住處走去。
洪炎的房子在海獵族中不算大，別看他是族長，可是他卻處處低調為人，在族中也頗有威望。
看到沈敖，洪炎一怔，心中也是不解，這孩子可真是破天荒第一次親自來找自己，以往根本看不到人影，拿族中人的話來說，不知道他在哪裏偷懶玩耍呢。
洪炎的房子裏倒也十分簡樸，他拉著沈敖踩過地麵上鋪著的狐熊毯子，坐在了桌子前。
“餓了吧！”洪炎笑著從壁爐中抽出一串烤的香氣四溢的大魚遞給沈敖，自己則坐在他對麵望著沈敖，麵上浮現出疼愛之色。
沈敖接過烤魚，吃了起來，他也記不清自己已經多久沒有吃到過洪炎親手燒烤的食物了。不過味道還是那麼鮮美好吃。
這燒烤的手藝也是海獵一族每個獵手的必備本領，他們為了尋找一頭神出鬼沒的獵物，甚至常年都要在深山遠海當中漂泊，而燒烤的本領也十分的重要。