不要穿得太暖
孩子穿的衣服薄厚也應適宜,穿得太少,孩子的手、腳都發涼,容易生病;穿得太多,活動起來不方便,一動就會出汗。出汗之後,再一受風更容易著涼。俗話說,“要想小兒安,三分饑和寒”。也就是說,要想讓小兒平安不生病,隻需要吃七分飽,穿七分暖就行了,若吃得過飽,穿得過多,反而容易生病。
不要蓋厚被子
如果孩子在夜間睡著之後總是踢被,家長應該注意不要給孩子蓋得太多、太厚,特別是在孩子剛入睡時,更要少蓋一點,等到夜裏冷了再加蓋。稍微蓋薄一些,孩子不會凍壞,蓋得太厚,孩子感覺燥熱,踢掉了被子,反而容易著涼感冒。
培養坐盆習慣
為了培養孩子的良好衛生習慣,到孩子會坐的時候,便可以逐漸培養大小便坐便盆了。這時嬰兒還坐不穩,一定要由家長扶著,但坐盆的時間不能太長。開始隻是培養習慣,一般孩子不習慣,一坐盆就打挺,這時不要太勉強,但每天都要堅持讓孩子坐,這樣訓練幾次就可以了。
孩子最好用塑料的小便盆,盆邊要寬而且要光滑。這樣的便盆不管夏天還是冬天都適用。搪瓷便盆,到了冬天很涼,孩子不願坐。
培養飲食習慣
要使孩子養成良好的飲食衛生習慣,應每天在固定的地方、位置喂孩子吃飯,給他一個良好的進食環境。在吃飯時,不要和他逗笑,不要分散他的注意力。可以讓他自己拿餅幹吃,也可以讓他拿小勺,開始學著用勺子吃東西。家長不要因為孩子吃得到處都是就堅持喂孩子。每個人都要有這個過程。但如果他隻是拿著勺子玩,而不好好吃飯,則應該收走小勺。
預防脊柱側彎
引起脊柱側彎的原因很多,有先天的,也有後天的。妊娠4~7周,是胚胎脊柱發育形成的時期,此時孕婦體內外環境變化的刺激,都可導致胎兒發生脊柱畸形。嬰兒學坐學得過早,或剛學坐時坐的時間過長,幼兒坐的姿勢不正確,都易導致脊柱側彎。
早期發現小兒脊柱側彎征象
當小兒以立正姿勢站立時,兩肩不在一個水平麵上,高低不平。
兩側腰部皺紋不對稱。
雙上肢肘關節和身體側麵的距離不等。
如果發現以上情況,應及早到醫院診治。
預防小兒脊柱側彎要注意
嬰兒不要坐得過早,長時間的坐著,嬰兒容易疲勞,也容易造成脊柱彎曲。
幼兒坐的姿勢要正確,桌、椅的高低要合適;寫字、看書時要坐正,不要歪著趴在桌麵上,同時應適當地變換體位與休息,以免造成脊柱側彎。