具體來講，耳屎的作用主要有以下幾種：
(1)耳屎因富含油脂，可以滋潤耳道皮膚上的細毛，阻擋來自外界的塵埃顆粒。富含油脂的耳屎還能使耳道保持一定的溫度和濕度，使耳道深處的鼓膜不至於幹涸，保證其處於最佳狀態。
(2)耳屎和細毛還能防止昆蟲等微生物對耳朵的侵害。耳屎上密融融的細毛可以阻擋小蟲的進入，且耳屎味苦，小蟲嚐到耳屎的苦味後，便會“知難而退”。耳屎和細毛還能使耳道空腔稍稍變窄，對傳入的聲波起到濾波和緩衝作用，使鼓膜不致被強聲所震傷。
(3)富含脂肪酸的耳屎，可在耳道皮膚表麵形成一層酸膜，使外耳道處於酸性環境，具有輕度的殺菌作用。
總之，耳屎對耳朵有很好的保護作用。它在耳朵裏堆積得多了，當人活動時，就會自行脫落，排出體外，所以也不用經常去掏。否則，可能會破壞耳朵裏的平衡環境，如有不慎，甚至會破壞耳膜，導致耳聾。
耳朵日常保健有妙招
很多人在年輕時不注意耳朵的保健，年老後就會出現嚴重的聽力減退。耳科專家表示，雖然沒有很好的辦法避免老年性聽力減弱，但經常進行耳朵保健可以延緩耳朵衰老。關於耳朵的保健，日常生活中要注意以下幾點：
1．克服不良習慣——掏耳
掏耳容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶入外耳道，引起發炎，不僅痛苦，而且難治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，影響聽力。
如果耳癢難忍，可以用棉棒蘸酒精擦拭，但不要插入太深。
2．預防遊泳性耳病
硬塊的耳屎可以形成栓塞，耳朵進水，耳屎變軟膨脹，影響聽力，刺激耳道，引起發炎。如果耳膜已經穿孔，則不要遊泳，以免引起各種疾病的複發。
平時遊泳時最好用耳塞，頭部仰起，高於水麵。
3．預防藥物中毒影響聽力
可以致聾的藥物主要有鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，這些藥物易損害內耳、耳蝸(聽覺感受器)、前庭(平衡感受器)，造成耳聾和平衡失調。
耳蝸中毒症狀主要有：用藥期間或停藥以後，出現高調耳鳴，聽力下降，並且逐漸加重，直到全聾。
前庭中毒的症狀主要有：眩暈、惡心嘔吐、走路不穩和平衡失調。
致聾藥物有交叉易感性，一種藥不行，其他藥物也不能用。
致聾藥物可母嬰感染，所以懷孕期間應避免使用各種耳毒性藥物。
另外，耳聾還有家族易感性，如果家族中有人發現容易致聾，其他人更應注意。
4．遠離噪聲
不規律、強刺激噪聲，不僅會引起心理不適，而且會損傷聽力。噪聲損傷聽力是緩慢的、進行性的損傷，很難治療。強烈刺激的音樂也會使聽力下降。
5．養成科學的飲食習慣
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可改善微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。
6．保持良好的精神狀態
當人情緒激動時，腎上腺素分泌會增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾。
如何防治耳鳴
耳鳴是一種常見的耳朵疾病。
腎開竅於耳，腎的精氣充足則會耳聰、聽覺靈敏，如果精氣不足則會耳鳴。此外，過度疲勞、睡眠不足、情緒過度緊張時，也可能產生耳鳴。對於前者引起的耳鳴，治療時應該去補腎精、補元氣，後者隻需將這些不良的生活方式戒除即可。
此外，如果平時生活中堅持進行保健按摩，對耳鳴的防治很有效果。