“……玄武震行，潮生起翔……”河邊，葛小胖一邊念著口訣，一邊脫著衣服，羨慕地看向趙爭鳴道，“要是我能有你那渾身肌肉就好了，一看就是當英雄的命。”葛小胖摸摸凸起的小肚皮，“看來隻能下輩子了。”
趙爭鳴撲嗵一聲跳下河，道：“英雄從來都是悲哀的，我永遠不會是。”
“當英雄不是很好嗎，那麼多人崇拜，真是酷畢了。我以後一定要當英雄。”葛小胖將褲子一扔，正要一躍而下，卻又怕痛，小心翼翼地從岸邊滑下。
“好好修煉吧，等練出內力，你再修煉鐵山靠就不會損害身體了。”趙爭鳴吸了口氣，沉了下去，冒了幾個泡，久久沒有聲息。
葛小胖口中的口訣一頓，急忙鑽下水麵，努力睜開眼，隻見暗藍色的水裏，趙爭鳴盤坐在水底，體表閃爍著亮藍色的光輝。
哇哇哇！
葛小胖驚得張大的嘴一股河水湧入，慌亂竄出水麵，一陣急咳，心中大定，沉心靜氣，盤坐在岸邊淺水中吞吐元氣，急欲求成間卻是毫無效果。
水中傳來一陣低頻率震動，被這一引，葛小胖呼吸節奏慢慢變化，吞吐元氣，身上肥肉震動，隻感覺河裏時而出現幾顆冰涼的水滴，挨在身上又痛又舒服。
“看來我是天才。”葛小胖得意洋洋地坐在水中，忽然身如鐵鉻，慘叫著蹦跳上岸，雙手用力地在身上揉搓，“怎麼會這樣，剛剛不是還好好的，忽然這麼痛，真是要命。”
“這水不會有問題吧。”葛小胖趴在岸邊，小心翼翼地伸出手指，在水麵輕輕一點，迅速收回，慶幸道，“沒事。”
葛小胖伸手欲試，水中倒映著的手指縮了一下，他咬咬牙，五指緩慢入水，一點也不痛，欣喜下水，也不敢再修煉，潛入水中看向趙爭鳴，水藍的光暈閃爍，不斷滲入趙爭鳴的身體，‘我肯定比他吸收的多，誰讓我的身體表麵積比他大呢，看來胖也不是沒有好處？’
趙爭鳴從水中一躍上岸，隻見葛小胖正躺在，從樹林縫隙間照射進來的陽光下。
“爭鳴，我修煉出內力了，我是天才。”葛小胖一躍而起，向趙爭鳴炫耀，歡呼。
“《玄武生生功》修煉出來的內力是沒有攻擊力的，隻能更快地恢複身體。你現在可以無所顧忌地修煉鐵山靠了，而且事半功倍。””趙爭鳴站在陽光下，手一揮，蛇鞭啪地破開空氣，隨即一聲鶴鳴。
葛小胖咧嘴一笑，終於不用修煉那痛苦的柔身術，甩甩手臂，向一顆大樹撞去，嘭地一聲悶響，慘叫一聲，左手抱著右肩揉搓，“爭鳴，你不是不痛嗎？”
“我隻是說修煉事半功倍，沒說不痛。忘記痛苦，修煉吧，內力會讓你的身體比普通人恢複得更快。”
“爭鳴，剛才我修煉的時候，怎麼忽然像被火燒一樣，痛死我了。”葛小胖看著展轉騰挪的趙爭鳴，咬咬牙嘭地撞在樹上。
“身體到極限了，不能再吸收了就會痛。當你的身體變強後，就可以吸收更多的能量。”