把過去的榮譽永遠當作炫耀自己的資本，是最不明智的。羅曼·羅蘭說：“人生的最大不幸，就是隻會在過去的陰影中生活。把過去成功的包袱都背在身上，那麼自己隻能艱難痛苦地行走。”英國作家薩克雷有句名言：“生活是一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”
有一個過去曾經成績卓越的運動員，在退出體育圈以後相當長的一段時間裏，總是以悲哀的心態生活在過去的追憶之中，沒有一點好心情來享受現在的生活。總認為過去什麼都好，而對今天的現狀什麼都看不慣，不是挑剔這個，就是指責那個。在這種心情下，他血壓升高了，各種慢性病隨之而來。後來有一個保健醫生勸告他：“年輕人，你必須放下過去的包袱，這樣才有益於你的健康。”
過去並不代表現在，更不說明將來。哪怕自己過去的業績再輝煌，也隻能代表自己的過去。一個人越是放不下過去的包袱，自己心靈的負擔就越重，也越過不好今天的生活。一個時代有一個時代的英雄，一個時期有一個時期的好漢，自己沒有必要總是去充當英雄的模特，或者去留戀好漢的影子。時代在進步，社會在發展，長江後浪推前浪，一代更比一代強，自己總不能老拿過去的東西來衡量現在的行動。假如，自己整天生活在回憶和炫耀之中，自己永遠是與愚蠢和痛苦相伴的。
一個人必須放下過去的包袱，隻有這樣才能輕裝上陣，並且愉快地生活在今天。過去的榮譽隻能代表自己過去的努力，絕對不能做過去的奴隸。隻有這樣，才能活得輕鬆，並且走得遠。不能放下自己過去的架子，以及放棄過去的榮譽，這樣的人活得最辛苦。
放下，就能夠淨化一個人的心靈，就能夠看淡世界上的一切。當然，對於不是自己的東西，也不必去胡思亂想。這個世界，讓自己心動的東西實在太多。假如自己把握不好，成天胡思亂想，那麼就會帶來不幸。做人還是本分的好，欲望太多，導致費盡心機去謀取，不但自己內心痛苦，而且容易招來殺身之禍。對物質生活，自己盡量要看淡一些，有條件就生活得好一些，沒有條件就將就一些。如果自己沒有條件，偏要“創造條件”，這就是不幸的主要根源。對於自己的欲望，要冷靜地、理智地加以區分。對於那些不良的欲望，自己絕對不能忽視。
俗話說，無欲則剛。一個人若有非分之想，自己不但會痛苦萬分，而且會經常低三下四去哀求別人，甚至做出有損人格、“殺雞取卵”或者違法的蠢事。所以，對於不良的欲望，自己最好不要去想，更不要說去做了。根據曆史記載，宋仁宗雖然不是一個明智的君王，但身為皇帝，卻能把握住自己，不去想貪圖享樂的東西，說明他有仁愛和遠見之心。宋仁宗貴為為所欲為的君王，能夠克製自己的享樂欲望，不擴大自己的禦花園，不隨便增加王宮的奴仆，而把有限的資金都用在增強國力與改善百姓生活上，這是十分明智的。過去許多君王都沉浸在奢侈無度的生活之中，結果自己都成了短命的皇帝。曆史的經驗值得注意，不是自己的東西，千萬不要去胡思亂想，更不要舍命去追求。