製作方法:
①將豬肝洗淨後切片,加入醬油、精鹽、胡椒粉、薑末、澱粉攪拌均勻,鍋中加水燒開,放入豬肝焯一下撈出,瀝幹備用。②取一碗,加入精鹽、醬油、糖、醋、蔥薑末、料酒、胡椒粉、香油調勻,鍋中加少許植物油,燒熱,加入茭白、蜜豆、木耳翻炒,倒入調好的汁和豬肝,大火翻炒熟即可出鍋。
川味豬肝
操作時間:15分鍾
材料:新鮮豬肝200克,元蔥50克。蒜3小匙,精鹽1br2小匙,張氏辣油、辣醬各1小匙,料酒2大匙。
製作方法:
①洗淨豬肝,切片後再洗一次,瀝水,加精鹽、料酒。②蒜切成末,元蔥切成粗絲;熱鍋下油,五成熱時下元蔥、蒜末,炒出香味,放入豬肝煸炒,至變色,加入張氏辣油、辣醬,半分鍾後起鍋裝盤。
黃瓜炒豬肝
操作時間:10分鍾
材料:豬肝150克,黃瓜100克,水發木耳10克。植物油500克(實耗約35克),精鹽、雞精、醬油、白糖、料酒各適量,蔥、薑、蒜末共3大匙,鮮湯50克,濕澱粉30克。
製作方法:
①豬肝切片,用濕澱粉、精鹽漿勻;黃瓜洗淨,切成象眼片;木耳擇洗幹淨撕成小塊。②豬肝入油鍋攪散,待八成熟時,撈出,瀝油。③鍋重置旺火上,放入黃瓜和木耳煸炒幾下,將豬肝倒入鍋內,迅速灑上料酒,再加入精鹽、白糖、雞精、醬油、鮮湯,用濕澱粉勾芡,隨即翻炒幾下即可出鍋裝盤。
茭白蜜豆炒豬肝
操作時間:10分鍾
材料:豬肝300克,茭白150克,蜜豆50克,木耳30克,蔥、薑各5克。精鹽1小匙,白糖、醬油、醋、香油、高湯精各1br2小匙,料酒1小匙,胡椒粉1br2小匙,濕澱粉50克,植物油30克。
製作方法:
①將豬肝洗淨後切片,加入醬油、精鹽、胡椒粉、薑末、濕澱粉攪拌均勻,再放入開水中焯一下取出備用。②取一碗,加入精鹽、醬油、糖、醋、蔥薑末、料酒、胡椒粉、高湯精、香油調勻,鍋上火加入茭白、蜜豆、木耳翻炒,倒入調好的汁和豬肝,大火翻炒出鍋即可。
溜肝尖
操作時間:10分鍾
材料:鮮豬肝300克,胡蘿卜片、黃瓜少許。植物油1000克,紹酒、醬油各1大匙,白糖1br2大匙,醋1br2小匙,精鹽、味精各1br4小匙,花椒油1小匙,蔥薑末、蒜片各少許,濕澱粉適量。
製作方法:
①豬肝切片,加精鹽、味精、紹酒、澱粉抓勻,入油鍋滑散滑透,倒入漏勺。另將紹酒、醬油、白糖、味精、濕澱粉對成芡汁備用。②炒鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥、薑末、蒜片熗鍋,烹醋,下入胡蘿卜片、黃瓜片煸炒片刻,再下入豬肝片,潑入芡汁,翻溜均勻,淋花椒油,出鍋裝盤即可。
炒青筍木耳
操作時間:12分鍾
材料:豬精肉400克,筍、木耳各50克,雞蛋1枚,濕澱粉10克。郫縣豆瓣(剁碎)1大匙,精鹽、味精各1br2小匙,醬油、醋、料酒、白糖、濕澱粉各2小匙,蔥花、薑片、蒜片各1大匙,植物油40克。
製作方法:
①豬精肉切片,加雞蛋、精鹽、料酒、濕澱粉、味精上漿。筍切片,木耳撕片,將醬油、料酒、醋、白糖、味精、精鹽、濕澱粉調對汁芡。②將郫縣豆瓣、薑片、蔥花、蒜片、筍、木耳炒香,加入上漿後煎至二麵金黃的肉片一起翻炒,倒入對汁芡,淋明油,出鍋裝盤。
蔥爆肉
操作時間:8分鍾
瘦豬肉500克,大蔥白150克。香油2小匙,植物油3大匙,甜麵醬2小匙,味精、醋各1br2小匙,醬油1br4小匙,花椒水15克,精鹽1小匙。
製作方法:
①瘦豬肉洗淨,切片,用甜麵醬和香油攪拌均勻,醃漬15分鍾;大蔥白洗淨,切絲。②鍋置火上,加適量植物油燒熱,下肉片翻炒至八成熟下蔥絲速炒幾下,加醋、醬油、花椒水、精鹽和味精調味,淋入香油即可。
胡蘿卜炒肉絲
操作時間:12分鍾
材料:蛋清1個。蔥絲、薑絲、香菜段各2小匙,精鹽1br2小匙,醬油1小匙,味精1br4小匙,醋1小匙,料酒
1.5小匙,濕澱粉1br2大匙,植物油800克。①將豬精肉切粗絲,放入碗中加蛋清、精鹽、味精、濕澱粉上漿。胡蘿卜切絲。②油熱,放肉絲打散,待肉絲變色後撈出瀝油。③鍋內留少量油,放入蔥絲、薑絲煸香,加入肉絲、胡蘿卜絲、醋、醬油、料酒、精鹽、味精、炒熟後勾芡,撒上香菜,淋明油,出鍋裝盤。
薑絲肉
操作時間:15分鍾
材料:豬精肉300克,嫩薑50克,青紅椒100克,雞蛋1枚,濕澱粉適量。料酒1小匙,醬油1小匙,精鹽1br3小匙,白糖1小匙,味精1br4小匙,濕澱粉1br2大匙,植物油750克(實耗30克)。
製作方法:
①豬精肉切絲,加精鹽、味精、蛋清、料酒、濕澱粉上漿;嫩薑切絲;青紅椒切絲備用。②炒鍋燒熱,倒入植物油,升溫至四成熱時放入肉絲劃散,待肉絲變色撈出瀝油。③鍋內留少量油,放入青紅椒和薑絲煸炒,加料酒、精鹽、醬油、白糖、味精,用濕澱粉勾芡下入肉絲,淋油,出鍋裝盤。