八月二十四日、陰雨
進入草地第四天了。
好多單位都沒有糧食了，菜和肉幹也吃光了。軍團政治部民運部有位幹事，過分水嶺不久，就突然倒在草地犧牲了。
草地的水因為長年泡著腐草，又黑又臭又有毒，根本不能吃用。口幹得要命，有的喝了幾口，肚子馬上發脹，甚至脹死。腳上被革報刺破，毒水一泡，就紅腫潰爛。
炮連神炮手吳民選班長，江西於都縣人，十四歲參加紅軍。他肚脹、腳腫，兩天沒吃東西了，走不動，戰友們輪流背，背不動，就用木架當滑車拉。這樣堅持了兩天，實在不行了，快咽氣時他拉著我的手流著眼淚說：總支書，你們快走吧，不要管我了，快跟著毛主席打出去。有空時給我家去封信。告訴我媽媽、哥哥、姐姐，叫他們好好活著，工農革命一定會勝利的。
偵察連三排戰士張伍才，福建人，二十五歲，剛進草地時，是尖兵班的開路先鋒，昨日掉隊，餓得頭昏眼花，半夜追趕隊伍，陷在爛泥潭裏，無法出來，光榮犧牲。
工兵連三排副排長，是位非常好的同誌。一路上，他為老弱病殘的戰士背槍，攙扶病號行軍，可自己太累了，在路上稍一休息，就中風致命。警衛連戰士盧堂保，江西興國縣人，十九歲，參加過蘇區第二、三、四、五次反“圍剿”，這次過草地，因吃草蘑菇中毒，光榮犧牲。
天黑後，我們在草地宿營。軍團聶政委找我去彙報軍團前梯隊四天過草地的情況。我說，根據十四個單位統計，已掉隊二百五十人，犧牲一百二十多人，大家心情十分難過。聶政委指示，越是困難的時候，越要注意發揮黨支部的堡壘作用。沒有糧食，就拔野菜，選野菇，割皮帶吃，擔子挑不動就丟掉吧。實在不行時，騎的騾馬也可以殺掉吃。
……四個軍團在這草地上，困難實在多。前麵的部隊把野菜、野菇吃光了，後麵的部隊就沒有什麼吃的東西了。有的同誌實在餓得沒有辦法，看到前麵部隊拉的屎裏還有沒消化的青稞麥，就一粒一粒揀出來，用永洗幹淨，再用茶缸煮了充饑。
半夜，通信連彙報，三個通信員和一名炊事員吃野蘑菇中毒，有的快要斷氣了，有的渾身發紫，得趕快搶救，井通知大家注意。
八月二十五日、陰雨
今天是草地生活第五天了……聽說還要兩天才能走出草地，真急人！午前有兩架敵機竄來竄去，草地無處躲藏，讓它去。
軍團直屬隊已掉隊三百多人，牲口也死了不少，許多重物淤陪在草地。工兵連二排長丁華齊陷入泥潭裏，剛喊救命，轉眼就被深泥潭吞沒。晚上，同警衛連連長尹國赤同誌等，在一棵大樹下過夜。尹連長說，七班長高才秦，江西於都市人，過草地挖野菜時被毒蛇咬傷，中毒身亡。他臨死時講，你如能出去，請寫封信給我家，我是為保衛蘇維埃紅旗而死的，請家裏人不要難過。
八月二十六日、陰雨
……中午，在霧中看到毛主席、周副主席等中央首長也走過了草地，心裏可高興了……
李維漢的回憶同樣悲壯：
過草地走了七天七夜（這同“六天六夜”、“五天五夜”說並不矛盾，各部行走路線、速度都不盡相同——著者注）……我是在中央縱隊的後麵做後衛工作。行軍路上戰士犧牲很多，犧牲了就扒些泥蓋起來，做個墳堆以資紀念。我看見一條毯子蓋著幾個戰士，怕他們掉隊，就趕緊下馬，揭開毯子想喊他們一起走，仔細一看，四個同誌已停止了呼吸。我看見前麵有一位戰士，身子左右搖晃倒在水裏，我趕快過去扶他，可是已經死了。我們的紅軍戰士為了革命事業就是這樣鬥爭到最後一口氣的！
過草地時，紅軍沒有東西吃，馬死了就剝掉皮吃。前麵的部隊吃馬肉，後麵的部隊啃骨頭。實在沒有東西吃，就吃草根，嚼皮帶……
活著的，繼續小心翼翼地踩著隆起在沼澤裏的草墩向前走去。
巨大的蒼鷹在天上低低地盤旋著，極有耐性地追隨著這支人數越來越少的隊伍，時刻準備俯衝下來，襲擊隨時都有可能倒下去的紅軍戰士。
此時，就有一隻鷹跟著周恩來的擔架，在不高的空中慢慢地滑翔。
病中的周恩來隨擔任後衛任務的紅三軍團一起進入草地。軍團長彭德懷命令追擊炮連組成了擔架隊，專門指派幹部團團長陳賡負責一路護衛。
周恩來躺在擔架上，閉著雙眼，與那難挨的病痛鬥爭著。他大概算了一下，這是進入草地的第三天。這幾天，他一會兒昏迷，一會兒清醒，現在他很清醒，但很虛弱，覺得全身上下軟綿綿的，像飄在雲霧裏。他曾經掙紮過想起來自己走，但是沒有成功。
他聽到了彭德懷熟悉的聲音：“周副主席現在怎麼樣？不要緊吧？”
接下來是陳賡的聲音：“不要緊，閻王老子在這裏轉了一圈，看見我這把盒子槍，悄悄地溜走了！”