隻不過，想要讓身體完成一次完全的蛻換，就必須讓自己身上的每一個部件都更換一次。也就是說，就連身上的心肝脾肺腎，甚至是血液，骨骼，都必須要全部淬煉更換過一次，才能算是一次完整的蛻換。
現在的張勁，就連淬煉時護住自己的心脈都還成問題，所以根本就還沒辦法進行完整的蛻換。不過就是是如此，百戰也已經覺得很滿意了，因為就算是當年的他，也是等到成為了劍靈之後，才開始淬煉自己的身體的。現在的張勁，可以說已經比別人先走了好多步了。
淬煉的過程是十分緩慢的，這即是一種折磨，也是一種磨練。那些該死的火焰，不但淬煉著張勁的身體，同時還淬煉著他的耐性。
要換是以前的話，張勁肯定會一次性將身體給燒個遍的。可是現在是絕對不行了，他剛想哪怕是加快那麼一點點的速度，就弄的他差點就死掉了。現在，他已經徹底死心了，耐著性子一點點的淬煉著自己的身體。因為百戰告訴他，要是他在淬煉的過程中不小心死掉的話，那麼他這一次的全部淬煉工作就需要重新來過了。當然，這也僅僅是局限於他一個人而言的，畢竟，其他人要是在淬煉身體的過程中不小心死掉的話，恐怕也就真的就死了。
當然，這也並不意味著張勁在完成一次完整的蛻換之前就不能死掉。百戰告訴他說，其實人的身體都是具有記憶功能的，所以隻有他每淬煉幾天後，停下來休息個一兩天，那麼他的身體就能夠記住目前的身體狀況，等下次再進行淬煉的時候，就相當於是一次新的開始了。
另外，百戰還告訴張勁，一具大成的身體最終的堅固程度，其實是跟他所經曆的那四十九次蛻換過程中所使用的火焰強度有著直接關係的。簡單點來說，也就是他所使用的火焰強度越高，那麼淬煉出來的身體也就越是堅固。這也就是為什麼好多人都要等到自身擁有了一定的實力之後才開始淬煉身體的原因。
張勁為此也猶豫過，生怕現在過早淬煉身體會影響最後的結果。不過百戰告訴張勁，隻有每次淬煉了所有的血肉和骨骼，完成一次完整的蛻換時，他所使用的最終的那種火焰強度，才是影響最終大成身體的關鍵。而在這之前，不管張勁他怎麼樣去淬煉身體，都隻會增強他的身體強度，而並不會影響最終的結果。
這正是張勁現在所需要的，話說回來，他自從開始修煉以來，都還沒正正式式的接受過自己的師傅的教育和指導呢，他可不敢過早做一些會影響他一輩子的決定。雖然，這百戰和真武天天跟著自己，還時常教導一下自己，從某些程度上來說，倒也算是他張勁的師父。可是這兩個家夥實在是太過神秘，除了名字之外，其他的事情一點都不肯告訴自己，張勁有怎麼能對他們放心呢。說不準，他們就是來奪舍自己的身體的呢，隻不過現在自己的實力還太差勁，所以才沒有動手罷了。
既然能夠幫助自己增強身體的強度，而又不會影響到最後的那個什麼大成身體的效果，張勁自然也就可以放手一搏了。
一開始，按照百戰的意思，每淬煉身體三天後，張勁就會休息個一兩天。不過這一兩天的時間他也沒有浪費，吃東西補充體力什麼的個把時辰也就夠了，剩下的時間，張勁全部投入到了力量訓練之中。甚至，他連睡覺的時間都給省了。
“開什麼玩笑，淬煉身體的時候不是可以抽空睡覺麼，為什麼還要浪費我寶貴的修煉時間呢。”張勁自嘲道。
幾個循環之後，張勁驚喜的發現，自己修煉的速度居然變快了。雖然增長的不是很多，但是也足夠張勁欣喜了，至少，他不用再為了成為仙帝而苦練個十幾年了。
張勁知道，這都是淬煉身體給自己帶來的好處，所以淬煉的更加刻苦了。甚至，他壯著膽子，嚐試著淬煉起自己的五髒六腑來。一開始，由於掌握不好淬煉速度，張勁被迫重新開始了很多次，因為他不小心把自己給燒死了。
對於這種不記生死的修煉方法，就連百戰都覺得有些不可思議，不過更讓他不可思議的是，張勁他居然還成功了。後來，在百戰的指導下，張勁甚至已經可以對身上的一部分骨骼都進行淬煉了。