我曾經是一個老師眼裏的好學生,一個大家佩服的學習委員。可是,由於學習壓力我的成績越來越差,曾經選擇過不該選擇的路。幸好我服用的藥劑量不大,經搶救撿回了一條命。爸爸怕我再出事,就幫我轉了學。我想可以重新開始成為老師和同學們眼裏的好學生。可是我大錯特錯了,我仍然沒有找到原來的好感覺,我感覺老師還是歧視我,讓我感到世界還是充滿恐懼。
從此,我的恐懼感越來越重。平時總是呆在家裏不敢見人。對陌生人特別恐懼,每次見到陌生人,特別是男性,就會麵紅耳赤,心慌意亂,手足無措,心裏發抖,手心冒汗,真的好難受好難受。到現在發展到連女生都怕了,而且就是跟熟人甚至跟父母說話我都會臉紅心慌。路上遇到熟人都會臉紅的不得了。那次同學丟了錢,絕對和我一點關係也沒有,可我總怕別人懷疑自己,臉紅的像火一樣,這樣別人不想懷疑也要懷疑了。現在我在一所中專學外貿專業,今後總要和人打交道,這樣我怎麼工作和生活呀?
對了,我還回憶起了過去的一件事。初中時,在上學的路上總是有幾個男生攔截我。每次從那裏過我都很害怕,總是臉紅心跳。後來即使沒有人的時候,我也好像條件反射一樣的臉紅心跳,心裏害怕。不知道我的心病與這件事是否有關?我這是怎麼回事?我該怎麼辦?
這個同學的痛苦是陷入恐怖的困擾之中,基於此,我給她做出了如下指導:
恐怖症,又叫恐怖性神經症,它是指對某些特殊情境或事物所產生的強烈恐怖或緊張不安的內心體驗並出現回避反應的一種神經症,多發生於青少年或成人早期。與通常的恐懼心理不同,恐怖症患者的恐懼是不切實際、不必要和不合理的,也就是說,有關的情境或事物對人不構成現實的傷害或危險。恐怖症種類很多,常見的有社交恐怖症、空間恐怖症、動物恐怖症和疾病恐怖症四大類,此外還有利器恐怖症、黑暗恐怖症等。每一類又可具體分為幾種,如社交恐怖症可分為赤麵恐怖症、見人恐怖症、異性恐怖症和對視恐怖症等。
就你的症狀看明顯地屬於社交恐怖症,社交恐怖症的幾種情況常常交互發生,你的症狀正是這樣,既有見人恐怖,又有赤麵恐怖,還有異性恐怖。
什麼原因會導致恐怖性神經症呢?
常見病因有:先天因素,如國外調查發現,恐怖症患者的家庭中患恐怖症的比例較高;後天因素,如父母患恐怖症時,孩子由於模仿也較容易發生恐怖症;人格因素,如恐怖症患者多有膽小、多疑、自卑、害羞、內向、依賴等人格特征;精神因素,如某些精神創傷會誘發本病。就信中的情況分析,可以看出你的病因至少有兩個,一是你性格因素。心理障礙的發生常常有性格上的原因。你的自卑心理是明顯的,同時也可以看出你的多疑、敏感、膽小、害羞、內向等等性格特征。這些是你出現社交恐怖症的心理背景。二是精神因素。你遭到男生的攔截的經曆,在心理上形成了強烈的精神創傷,它潛伏在了你的記憶中。後來,你學習上的失敗感是一個精神創傷,你吃藥想尋短見是一個精神創傷;轉學本身是一個精神創傷,轉學後你感到老師的歧視是一種精神創傷。這些後繼精神創傷激活了先前的精神創傷留下的記憶,於是表現出了社交恐怖症,由怕異性到怕同性,由怕生人到怕熟人,由見人臉紅心跳到不敢出門見人。此外,也許還有家庭的影響。