兩個人結伴橫過沙漠，水喝完了，其中一人中暑不能行動。剩下的那個健康而饑渴的人對同伴說：“你在這裏等著，我去找水。”兩人分手後，一個人充滿信心地去找水了，另一個滿腹狐疑地躺在那裏等候，他看著天空，時間一分一秒地過去，他的恐懼加深，以為同伴找水失敗，中途渴死了，不久又想一定是同伴找到水了，卻棄自己而去。他悲憤地想：“我還有什麼依靠呢？隻有等死了，而在臨死前，禿鷹會啄瞎我的眼睛，那時該多麼痛苦，還不如……”於是他拿出刀結束了自己的性命。不久那個提著滿壺清水的同伴領著一對駱駝商旅高興而回，但是他們找到的隻是一具屍體。
有猜疑心理的人，由於不相信別人，反而常常使自己陷入困境。
猜疑就是無緣無故地對一些自己並不知道的人或事進行各種設想。猜疑，並讓自己信以為真，雖然在生活中，我們免不了對自己不了解的情況產生一些懷疑，但如果對任何事都無端懷疑，而且在沒有根據的情況下，堅定地相信自己的判斷，不相信他人，整天疑神疑鬼，這就是不良心理現象了。
如果你有幸身為領導者，更不能有猜疑之心，否則你就會像馬遵一樣，易失去下屬信任，被別人鑽了空子，輕則失人失勢，重則毀譽毀身。
在我看來，懷疑一切與信任一切都是錯誤的，能得乎其中方為正道。
遠離猜疑的人生
猜疑在生活中往往給人很大的危機感，如何解決和處理掉這種危機，則成為我們需要共同應付的問題。為此，我給出了以下的幾條建議：
一、不能用懷疑的眼光打量一切
猜疑並非出自心靈，而是出自頭腦。有的人好多疑，別的人相互間講句悄悄話，便疑心他們在講自己；別人心裏不高興，臉色不好看，就疑心是對著自己的；別人無意間講句不滿的話，又疑心是指桑罵槐等等。要知道，這種無端生疑的消極作用很多，既影響人際交往，又影響自己的情緒，有損心理健康，並且還可能引起一係列錯誤行為，輕則傷害了同事、朋友或夫妻的感情，重則給事業、學習和生活帶來嚴重的後果。因此，不能用懷疑的眼光打量一切，多點信任，你就會遠離猜疑。
二、別讓感情蒙蔽你的理智
猜疑的根源產生於對事物的缺乏認識，所以多了解情況是解除疑心病的有效辦法。要采取用事實說話的方法，逐步消除自己的猜疑心。當你疑心別人在諷刺你、輕視你的時候，不要馬上采取行動，先觀察一下，你的猜疑是否正確。設身處地地去為對方設想一下，看他的言行是否合乎情理。這樣一來，也許你會發現，事情常常和你猜想的不一樣。
三、對自己要有信心
一個人有了充分的自信，就不會時時為疑心所困，別人的態度甚至閑言碎語，就不會使自己過敏，也不會計較。“誰人背後無人說，哪個人前不說人？”幾句議論又算得了什麼呢？在許多情況下，不是別人對你有成見，而是多疑使你產生了別人對你有成見的錯覺。
四、開誠布公，信任別人
通常，人們對自己信得過的人，很少會產生猜疑；反之，越是自己不信任的人，越容易疑神疑鬼，總以為別人在同自己作對。因此，多疑的人應特別注意同別人直言相告，坦誠相處，有了彼此間的信任，猜疑的基礎就不存在了。
五、在對方的立場考慮問題
其實這個世界上大多數人都是心地善良的，他們是樂於助人的，不要總以為別人都是幸災樂禍者，要相信別人和自己一樣，都有一顆善於同情的心。人心換人心，心誠則靈，真誠地與他人交往就會贏得友誼，就會活得快樂。猜疑很大程度上是因為我們沒有彼此敞開心扉。隻有敞開自己的心扉，發揮自己的智慧和力量，彼此才能互相信賴，共同邁進。
六、開闊心胸，自我解脫
多疑的人心胸狹窄，固執己見。因此，必須針對自己性格上的缺陷，加以克服鍛煉，做到心胸開闊，達觀坦蕩，自我解脫。要達到這個目的，必須經常到郊外遊山玩水，登高望遠，沐浴在大自然的懷抱中。這樣會使自己心胸開闊，生活得輕鬆活潑，充實愉悅，根本無暇去思索那些毫無意義的閑言碎語。久而久之，自己會變得豁達大度、樂觀開朗起來，狹隘多疑的心態也會得以改變。
一出祁山，揮淚斬馬謖：以職定人而不能因人適職
街亭失守，我軍敗歸，最大的責任乃在於我諸葛孔明。我用人不當，乃是此次兵敗的主要原因。馬謖雖精通兵法、學富五車，但無實際經驗，遂他隻會照搬書本，以致鑄成大錯。如果那日我不是出於那點私心，我定能對馬謖的能力和所長有一個清醒的認識，倘若我讓趙雲、魏延，甚至王平、關興單獨去守街亭也不致出錯。唉！悔之晚矣！今借此警戒後人：用人需以職定人而不能因人適職。
首次伐魏，自攻下天水、南安、安定三城之後，威聲大震，遠近州郡望風歸降，我整頓兵馬，盡調漢中大軍前出祁山，兵臨渭水之西。接著我又在此大敗曹真，魏軍損兵折將，而我軍士氣大盛，我心暗喜。
曹真敗後向魏主曹睿求援，曹睿遂急令司馬懿起南陽各路兵馬，前往增援。
想那司馬懿乃我之勁敵，此番率兵出關，惡戰不可避免。我料司馬懿詭計多端，必去取我交通要道——街亭，以斷我咽喉之路。