在那茂密的樹林中，此時群鳥紛飛，毫無方向感，仿佛受到了驚嚇一般。
“喝~喝~”
一聲聲暴喝聲從其中傳出，大樹搖晃，落葉滿地。
一位少年五指緊握成拳，在其拳頭上靈力湧動，其中蘊含的能量狂暴，但是卻又時而強，時而弱，仿佛不受控製般，一聲暴喝從其口中傳出，隻見那道身影迅速的朝著前方的一顆三人合抱的大樹急衝而去，拳頭上靈力湧動，直接一拳重重的轟擊在樹幹上，頓時樹幹中汁水四濺開來，拳頭直接轟進了樹幹一尺深處，縮回拳頭，看了看樹幹上留下約莫一尺深的坑洞，少年搖了搖頭，喃喃自語道：看來當時隻是運氣好碰巧打出來的，現在卻是施展不出。
這位少年自然是在苦練的方林，當日方林和方天約鬥，在方天施展出七階罡徒的全力一擊時，方天暴露出了自己六階體徒巔峰的實力擊退了方天，但是在最後，方天竟然施展出了罡技《烈火錐》，罡技之威不是方林可以抵擋的，方林依稀記得當時自己麵對這帶著死亡氣息的《烈火錐》徹底瘋狂了，隻記得當時自己爆發出所有力量將體內靈氣彙聚到拳頭上，在自己即將和《烈火錐》相撞時自己突破了七階體徒之境，而後自己那彙聚了全身靈氣的拳頭徹底和《烈火錐》相撞到了一起，雖然轟爆了《烈火錐》，但是自己首當其衝處於能量爆炸的中心，直接被爆炸產生的力量轟擊了出去。
唉，看來那一擊不是一時半會能領會的，方林歎息了一聲；不管現在能不能領會，既然被我施展出來了一次，那我就可以施展出第二次，摒棄失落方林眼神堅定的道。
現在沒有領會應該是時候未到吧，罷了，現在還是進行負重訓練吧，依據我現在的力量，腳腕八塊黑鐵、手臂兩塊黑鐵已經不能滿足我的訓練要求了，看來還得再加幾塊啊，；自己幾天前隻是腳腕兩塊都是不能承受太久，現在腳腕八塊，手臂兩塊都是不能滿足我了，方林心裏有些喜悅又有些感慨。
腳腕綁著十塊黑鐵，手臂四塊，方林朝著山腰進發了，腳步踏在土地上留下了一個個腳印；在那山腰上，此刻又是出現了那道身影，不顧汗水流進眼睛的酸痛、不顧腿上傳來的無力感，方林毅然的奔跑在山腰上。
當陽光直射大地，烈日炎炎下，方林終於是無力的倒下了，用盡全身所有的力氣方林緩緩的抬起右手，從懷裏拿出那恢複身體的”碧綠丹“，艱難的送到嘴裏後，隻感覺一股清爽氣流遍全身，之後隻見方林身體上的汗水已經消失，臉色紅潤。
良久，方林臉上出現了一抹笑容，看來負重訓練的效果不錯，進階太快導致的氣息不穩的情況正在一步步穩固下來，相信過不了幾天可以消除了，方林笑道。
起身拍了拍身上的灰塵，吐了口氣，快步朝著山下跑去。
......
快看，這不是方林嗎？怎麼就好了，家族裏一名弟子驚訝道。
對啊，當日他被方天的《烈火錐》擊傷，身上筋骨都是斷了幾根，子明長老說傷勢太重了，抗不住幾天了，怎麼這才現在就活蹦亂跳的，這才過去三天啊，不僅沒事了，而且還好像比之前更加厲害了，你們感覺到了他身上的氣息沒有，一人也是應聲說道。
沒有理會他們的驚訝，方林快步的離開了；跑到自己房間換了身衣服，靜坐於房中，閉目養神。
”咚~咚~“
閉目中的方林被這敲門聲吵醒，隻聽到外麵有人說道：少爺，夫人叫我給您送飯來了。方林整理好衣裳，打開房門，隻見一名少女提著一個籃子站在門外；接過籃子方林對著少女說道：好了，回去告訴我母親就說飯菜我會吃。