在陸宇看來，身體強度和靈氣修為是修煉路途上，息息相關的兩個東西，而且在一定程度上可以說，身體強度要比靈氣修為更加的重要。
雖然很多人會把修煉者分為：靈修和體修。
靈修就是指專門修煉靈氣，不在乎身體強度的；體修自然是恰恰相反的那種。
但陸宇這個曾經修煉到渡劫境的大佬，可是相當清楚一件事情：
不管是體修還是靈修，最後渡劫的時候，一定要保證身體強度以及靈氣修為，達到一個關鍵的平衡點。當然如果身體強度能夠更加強大一些，那自然是最好的。
因為，渡劫的時候，最開始或許能夠利用靈氣攻擊，打散雷劫。但是在後麵，身體畢竟會經曆雷劫的洗禮，如果身體強度不夠，就算靈氣修為再怎麼強大，最後的結果隻有一個——被雷劫活活撐爆。
可以說，這樣的經驗，是陸宇經曆了生死之後，才總結出來的一條血的教訓。
前世的時候，他就是太過在乎靈氣修為，而忽視了身體強度的修煉。
同時，又因為他根基不穩，靈氣修為也沒有他想象中的那麼恐怖。
所以最後渡劫的時候，第一道雷劫，他都沒有能夠用靈氣招式打爆，然後讓雷劫轟擊在身上。
隻是那麼一個瞬間，他的身體就被恐怖的雷劫打爆了。
這也是為什麼，陸宇對雷劫那麼不爽的原因，總想著要將其打爆的原因。
所以，陸宇就總結出那條血的教訓，靈氣修為不夠沒有關係，可以慢慢修煉，但是身體強度不夠，那絕對不行。
這一世，第一個得到的功法，就是厄蝕毒功這種能夠提升身體強度的功法，所以陸宇十分的興奮，也不管它是不是沒有等級的，就直接修煉了。
而事實也證明，厄蝕毒功雖然沒有等級，但它修煉的效果，絕對要比所謂的神級功法，還要強大的多。
雖然，每一次吸收毒素的時候，確實要忍受非人一般的折磨以及痛苦，但隻要能夠忍受，身體強度的提升，絕對能夠讓你欣喜若狂。
不僅僅是陸宇的厄蝕毒功，事實上，所有的煉體功法，想要身體強度提升起來，都需要經曆痛苦的折磨。
隻不過，陸宇因為功法的強大，能夠將這些痛苦，壓縮到一定的時間內。
可以說，其他煉體者，想要達到陸宇現在的程度，可能會忍受更長時間的痛苦。
這樣的痛苦，就讓很多人不願在煉體上下功夫。
他們或許會覺得，反正靈氣修為提升之後，也能適當的改造身體，讓身體的強度得到提升。
但他們也不想想，這種提升，畢竟隻是輔助性的提升，真正能夠讓他們的身體強度，提升到多少呢？
或許，天冥大陸上，曾經的那些渡劫境強者，僅僅憑借靈氣修為，就渡過了雷劫，進入到更高等的世界中。
但陸宇可以肯定一點，如果進入到更高等的世界，他們還是沒有意識到身體強度的重要，那他們遲早有一天，會死在更加恐怖的雷劫之中。