把嬰兒的身體擦幹淨，再切斷臍帶，嬰兒就成“獨立的個體”了。
③第二期的注意事項。
配合收縮用力：收縮一次約用力3次，產婦要遵照醫生或助產士的指示，務必配合收縮用力，才能使用力達到最佳的效果。
子宮未收縮時用力，不但無用，還會使自己精疲力盡。
在子宮收縮期間必須連續用力約3次。用力時，不必在意姿勢好看與否，隻要采取最容易用力的姿勢即可。還看不見嬰兒的頭部時，可采取側臥，好像要抱住腿似的用力，如此較為容易目效果頗佳。
看得到胎兒的頭部時，由助產者從兩側抱住產婦的腿部並抬高讓產婦用力的方式，也具有很大的效果。用力之間做腹式深呼吸：當子宮收縮暫停時，可趁機做2、3次的腹式深呼吸，為下次收縮時的用力做準備。
短促呼吸時不可發出聲音：胎兒頭部最大的部分要出來時，不可用力，隻要反複做短促呼吸即可。
此時，醫生或助產士會教你怎麼做，當你獲得指示後，應立刻將手交叉放在胸上，無論如何都不可用力，隻要“哈！哈！”的做短促呼吸即可。即使是輕微地用力或發出聲音，都可能使胎兒的頭部順勢迅速滑出，對會陰部造成意想不到的重大傷害，有時甚至會傷及肛門。
解渴僅止於潤喉的程度：產婦開始用力後，特別容易口渴。此時，可用吸飲的方式喝些不甜的紅茶、果汁、茶等，但僅止於潤喉的程度。
開始消毒：外陰部消毒過後，產婦必須仰臥，雙腿盡量張開，膝蓋彎曲。
由於胎兒即將出生，為了方便醫生或助產士協助分娩，即使再難受，也要保持這個姿勢，與醫生充分地合作。
（3）第三期的情形
①母體的變化。
嬰兒出生後，原本變大的子宮會逐漸縮小，羊水也會全部流出來，至於不具伸縮性的胎盤，會自然地從子宮壁剝離而娩出。
此時，子宮會再度輕微地收縮，等助產者確定胎盤已剝離時，會指示產婦再次用力，胎盤就會順利地出來。
胎盤娩出後，子宮變得更小，並下降到肚臍下約兩指橫並的位置。
因激烈地收縮而從子宮壁剝落的胎盤，由於重量的關係，會向子宮口下移。
此時，卵膜也同時從子宮壁剝離。因此胎盤出來時，通常呈現其在子宮內時的翻麵狀態，也就是以胎兒麵為表麵。當然有時也會以剝離時的狀態，而非翻麵狀態娩出。
胎盤娩出後，子宮會強烈地收縮，變得像石頭般堅硬，胎盤、卵膜剝離麵的出血現象也會停止。
②第三期的注意事項：
兩腿要盡量張開：胎盤娩出後，在外陰部消毒幹淨之前，兩腿要盡量張開，以方便醫生和助產士工作。不可用手碰觸下腹部，以免刺激子宮：在胎盤娩出之前，如果用手碰觸，刺激下腹部，尤其是子宮的部分，會造成反射性的子宮口收縮，而阻礙了胎盤的娩出。
有傷口時：因分娩而使會陰部、外陰部或子宮頸管部出現傷口時，必須將傷口縫合。
此時，要繼續忍耐，並采取醫生所指示的姿勢，與醫生充分合作，以方便醫生縫合陰道壁及陰道入口的傷痕，才不會妨礙到日後性生活。
分娩進行中的技巧運用
各產程中的呼吸技巧的運用
（1）第一產程早期
宮縮很輕微，你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應，對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。
（2）第一產程後期
開始呼氣，然後在宮縮中進行一點不需下半身出力的輕輕的短促呼吸。當宮縮過後深吸一口氣鬆弛一下，以對自己及周圍的人作出宮縮已過去的信號。
（3）過渡階段
你試采用最淺表的呼吸一喘氣一僅用口呼吸，然而不要換氣過度，以免身體缺乏二氧化碳。你如果覺得頭暈眼花，你的接生助手會在你呼吸時用手作杯狀蒙著你的口、鼻部。
（4）第二產程
作深吸氣並忍住，使氣往下壓，使得骨盆底往外膨出，使推力（產力）長而平穩。如宮縮仍強烈，再重複1次，宮縮過後要慢慢和輕輕地躺下。
減緩疼痛的秘訣
當宮縮開始時，可做腹式深呼吸或腹部按摩。感到腰部脹痛時，做腰部按摩和用力也能減輕疼痛。
（1）腹式深呼吸的運用
腹式深呼吸具有穩定情緒的效果（鎮靜效果）。反複地做，可減弱因子宮收縮而引起的強烈刺激。此外，腹式深呼吸還可防止胎兒氧氣補給功能的低落，借此項運動，可鬆弛產道周圍肌肉的緊張，促進子宮口的擴張。
一般而言，在分娩的第一期產婦容易焦躁不安，為了穩定情緒平安度過這一時期，腹式深呼吸是必要的動作。如果害怕因子宮收縮、引起反射性的下腹部用力阻礙分娩的進行時，做腹式深呼吸。如此便能輕鬆、快速地度過第一期。
（2）仰臥腹式深呼吸的方法
兩腿輕鬆的張開，膝蓋稍微彎曲。兩手的拇指張開，其餘四指並攏，輕放在下腹部上，圍成三角形。兩手的拇指約位於肚臍的正下方。
深吸氣時，使下腹部膨脹般地鼓起。吐氣時，使下腹部凹隱般地恢複原狀。
（3）腹式深呼吸的秘訣
①側腹式深呼吸的方法。
兩膝輕鬆的彎曲，身體下方的手肘也彎曲，手掌放在臉旁。身體上方的手，像是要抱住腹部似的向下腹部斜滑。深呼吸的方法、練習的秘訣等，與仰臥的情形相同。
⑦練習的秘訣。
腹式深呼吸是最重要的基本動作，要反複練習，直到能持續30分鍾左右也不疲倦為止。
由於剛開始容易感到疲倦，所以逐漸延長練習時問即可。
做腹式深呼吸時，胎動較為活躍，但不必擔心。
最初即使用力也無妨，隻要盡量使腹部膨脹即可。
當腹部膨脹至最大極限時，再慢慢的吐氣。也就是反複“膨脹”、“吐氣”，多練習幾次，就能做得很好。
反複練到習慣時，隻要一吸氣，腹部就會自然鼓起。
尚未習慣時，可能會做出肩膀用力、腹部稍稍鼓起、隻有上腹部鼓起或胸部鼓起後腹部才鼓起等笨拙、不靈活的動作，但隻要多練習幾次，這些缺點就會逐漸消失。
③腹式深呼吸時輔助動作的運用。
按摩：子宮收縮增強時，也就是第一期過半之後，可並用此法以緩和收縮的感覺。腹式深呼吸的同時，可以一麵用雙手在下腹部做回轉運動，一麵輕輕的按摩，也可采用直線運動的按摩方式。
側臥時，則以單手做同樣的回轉或直線按摩。
無論是仰臥或側臥，都不可用力按摩恥骨正上方，如果過分刺激這個部位，可能會阻礙了宮口的擴張。另外還有按摩腰部的方法，但自己無法做，必須借助他人。
壓迫法：這是在第一期過半之後，當子宮收縮逐漸增強，無法充分做腹式深呼吸的吸氣及吐氣時，所采用的一種輔助動作。
做腹式深呼吸的吐氣時，以拇指或其餘四指，壓陷般的壓迫腰內側。此外，還可將拳頭放在腰下，以緩和腰部的沉重感，但時間不可太長。
分娩中巧用力
當子宮口全開後，子宮收縮會使胎兒逐漸下降到骨盆的出口。此時如果加上用力的動作，可促進分娩，並緩和子宮收縮所引起的強烈刺激，使產婦輕鬆地度過這段時期。
所謂的“用力”，與單純的“使勁”、“用勁”不同。用力形成的腹壓若不能順著產道的方向，就毫無意義。簡單的說，就是必須和排便時的用力方法相同。或許有人會認為“那太容易了”，但分娩時是躺著而非蹲著的，所以用力並不簡單，而且容易使人焦躁不安。
（1）仰臥時用力的方法
①正確的用力法
兩腳充分張開，膝蓋彎曲，後腳跟盡量靠近臀部。
兩手向後舉，抓住床頭的欄杆或兩側的把手。
先充分的吸氣，從鼻子吐氣的同時停止呼吸，幾秒後再慢慢像是要排便或打開肛門似的逐漸用力。
此時要緊閉嘴唇，直到最後都不要讓空氣漏出來。從吸氣、用到吐氣完畢，大約需要25秒。
要確定用力的方法是否正確時，隻要將手掌放在肛門附近，便可得知。
方法正確時，手掌會被推向前；錯誤時，手掌幾乎毫無感覺。
此外，正確的用力法力量十分平均，所以隻感覺手掌的前半部或後半部受推擠時，就表示方法錯誤。
②錯誤的用力法
練習中如發現有以下的缺點時，請加以改正。
隻有腹鼓起：問題在於吸滿氣後，在吐氣之前沒有暫時停止呼吸就突然開始用力，或是把停止的氣送進腹部，因此造成這種情形。
隻有麵頰鼓起：這也是停止呼吸的方法錯誤所造成的。與前的情況相同，因吸、吐氣間沒有暫時停止呼吸，使氣沒有留在胸部，而跑到口中去了。
身體向上滑：用力時，雙手用力過度就會造成這種情形。有這種傾向時，隻要雙手稍微向下移，減弱手腕的力量，即可改正此項缺點。
身體向下滑：與上麵的情形相反，當雙手用力往後推或手握的地方太低時，就容易發生這種情況。
總之，手握的地方太高就往下移，握的地方太低就往上移，如此反複調整，就能找到適當的位置。
背脊挺起：下腹部用力過度，或吸氣時動用整個胸部想吸足氣所造成的。
臀部浮起：背脊、臀部、雙腳應處在同一平麵上。如果重心過分放在雙腳，就會使臀部浮起。
用力無法持久：吸足氣後沒有暫時停止就馬上用力，用力自然無法持久。
③用力的秘決是，吸足氣暫停幾秒再開始用力。
（2）側臥時用力的方法
側臥時，身體下方的手肘輕輕彎曲，手掌放在臉旁。
雙腳並攏，膝蓋盡量彎曲，手抱住身體上方的大腿靠近臀部的地方。用雙手抱也可，隻是側臥時，在身體下方的手容易疲勞。
頭部不可彎得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚臍的程度。
胸部先充分吸氣，然後和仰臥的情形相同，暫停數秒後再用力。
此時，背脊要挺直、不可拱起，臀部向後突出般的出力。頭部彎得太低或不抱住臀部而抱住膝蓋，都是錯誤的用力法。
這種用力的姿勢就好像排便時的姿勢一樣。任何人都能輕易做到。因此，當產婦采用仰臥的姿勢無法有效的用力時，不妨先以側臥的姿勢做做看，等感覺較順時，再換回仰臥的姿勢做做看。
（3）仰臥時抱住雙腿的用力法
舉起雙腳，雙手從外側抱住膝蓋的內側，雙腿盡量靠近下腹部的兩側，並充分地張開。此時，大腿如果充分張開，與其說是雙手抱住雙腿，不如說是用雙手將雙腿抱起來。雙手不可握在一起，而要各自握拳，雙腿才能充分張開。
用力的同時，使下頦貼近胸口，雙腿盡量張開。
如果雙腿沒有充分張開，反而並攏在一起，或是吸足氣後馬上用力，隻有腹部鼓起時，用力效果自然不佳。
原本應貼近胸口的下頦向上突出，或用力時支撐腿部的力量比抱住腿部的力量強，使得臀部下滑，如此都無法達到良好的效果。
（4）分別使用三種用力法
真正需要用力的分娩第二期，初產約需2～4小時，經產約需1小時。這段時期，大約每2、3分鍾宮縮一次，一次收縮約持續1分鍾。
為了輕鬆地度過這段收縮期，使胎兒早點生出來，在持續1分鍾的收縮時間內，至少必須用力3次。這是由於一次的用力，如前所述，從吸氣開始之後，約有15～20秒的有效時間。
以1分鍾收縮陰力3次來計算，1小時要用45～60次，2小時90～120次，4小時180～240次。
因此，為了避免消耗無謂的體力，必須盡量達到用力的效果。方法正確時，可使4小時的分娩縮短成2小時。方法錯誤時，即使經過4小時，分娩也可能隻進行到2小時的程度。
分娩時，產道並非已完全擴張，等待胎兒的通過。而是要靠母親正確的用力法，使胎兒以前進兩步、後退一步的形式，逐漸向前進。如果用力的方法錯誤，無法產生前進兩步的力量，而且又在此鬆一口氣，變成進一步、退一步時，胎兒就會滯留原地不進不退了。
因此，在耗時的第二期，最好以“側臥式”為主要的用力法，並可以左右交替的姿勢來做。
當分娩進行順利、開始消毒外陰部時，為了保護會陰，助產士會要求產婦改以“仰臥式”的用力法。如果以這種姿勢無法有效用力時，可以利用仰臥抱起雙腳的方法，沒問題後，再換回收下雙腳的“仰臥式”用力法。
短促呼吸的運用
胎兒的頭部露出外陰後不久，頭部最寬的部分就會通過外陰，之後靠子宮收縮的力量就已足夠，不須再用力。產婦一旦用力或發出聲音，就會使胎兒頭部受壓迫，伸展變薄的會陰部（肛門與陰道之間）裂開。為了防止這種情形，並方便助產士工作，可利用短促呼吸取代用力。
短促呼吸是在分娩第二期的最後階段所做的動作，且隻做一次（一次一分鍾，有時必須反複做幾次），由於時間短促無法修正，所以絕不可輕視它的重要性。正確的方法如下：
仰臥、膝蓋彎曲、雙腿充分張開、雙手交叉握在胸前。
依平常的方式吸足氣後，立刻快速地吐氣，再反射性的吸氣、吐氣……反複做短促急速的呼吸。如同長跑後，自然而然的急促呼吸。
做的時候要能聽得到“哈！哈！”狂亂急促的呼吸聲。
如果中途感覺呼吸困難，是把“吐氣—吸氣”的順序搞錯了，而變成“吸氣—吐氣”所造成的。
吐氣量與吸氣量必須相等，否則會感覺呼吸困難，此時要立刻中斷。短促呼吸時，吐氣量多半多於吸氣量，所以吸氣時要大口大口地吸。
進入呼吸運動前的吸氣，如果吸入的量比平常多，或以全身來做運動時，下半身容易搖晃，造成助產士工作上的不便。
分娩前，隻要記住秘訣，就能快速學會短促呼吸的方法。最主要的是，記住它的呼吸量與平時相同，隻是速度較快而已。
如果還不會的話，請捏住鼻子、張開嘴巴，暫停呼吸數秒後再吸氣，然後以這種狀態呼吸，再稍微加快速度即可。
從懷孕第10個月初開始，最好每晚練習一次，等熟練之後再配合用力一起做，試著練習在用力的途中突然轉做短促呼吸，直到配合良好為止。
各輔助動作的運用
第一期：以腹式深呼吸為主，必要時再加上按摩、壓迫法等。
從第一期結束開始，為緩和收縮刺激，可並用側臥的方式輕輕用力。
第二期：前半段以側臥式用力法為主，至排臨狀態看得見胎兒的頭部時，則以仰臥式或仰臥抱起雙腳的用力法為主。胎兒的頭部出來後，再依助產士的指示，改做短促呼吸。
第三期：後產（胎盤）娩出時，要遵照助產士的指示，輕輕地用力。
一定要堅持練習，在分娩時你會受益匪淺，否則，當躺在產床上後悔就來不及了。請你相信，此秘訣一定會使你順利、輕鬆地度過給孕婦及其家人在各產程中的最痛苦的時期。
難產及分娩異常
臀位分娩
臀位有各種各樣的形式。全臀位（蹲著，屁股和腿先出來）、單臀位（腿伸直貼著臉，屁股先出來）、膝位（跪著，膝蓋先出來）、不全足位（站著一條腿上舉，另一條腿先出來）、全足位（雙腿站立著出來），按這個順序，分娩一個比一個複雜。
臀位分娩的危險是臍帶脫出，在嬰兒生出來以前，臍帶先出來，臍帶夾在胎兒的足部和骨盆之間，因此不能供給胎兒氧氣。而且由於大腦袋最後出來，分娩時間拖長，胎兒越發缺氧。
如果確實認為是臀位，應讓醫生決定是自然分娩還是剖腹產。如果有可能是自然分娩，可用臀位牽引術，在胎兒的身體露出的時候，將胎兒拉出。
需要施行剖宮產的是：胎兒的位置非常不正、有合並症、大年齡的初產婦、胎兒的頭部與骨盆不適合、子宮口未開時發生破膜、臍帶脫出等情況時。
雙胎、多胎分娩
雙胎、多胎分娩必須注意的是，和單胎相比因為肚子大，子宮肌被拉長，出現宮縮乏力或分娩後發生弛緩出血的比率也高。而且容易早產，生早產兒的多，因此必須在設備齊全的醫院裏生產。
隻要沒有特別的異常，會自然分娩的。第一個出生的嬰兒是老大。
難產
從前常聽說難產這個詞。一般是把分娩時間拖長，出血過多，母體和胎兒有生命危險的情況，叫做難產。在婦產科學不發達的年代，死於難產的嬰兒和產婦的確不少。
但在醫學發達的現代，在分娩之前就能夠知道是否難產，並能夠采取對策。因此，所謂的難產已相當少了。但也有到分娩的時候才知道是難產的。這是醫生沒有辦法的事情，所以，醫院要估計到一切可能性，以配合分娩。
但是，產婦認為的難產與站在醫生立場上看的難產，多少有些不同。其分歧是：產婦因為分娩的時間拖長，感覺宮縮非常痛苦，就認為是難產；但醫生因為沒有發現母體和胎兒有任何異常，不管拖延多少時問，也不認為是難產。與此相反，也有這樣的情況，產婦覺得一切都很順利地分娩了，而醫生卻認為是難產。
（1）難產的對策
關於難產，根據X射線檢查和醫生的經驗，是能夠預測出來的。如臀位、頭盆不稱、高齡初產等。有這些情況時，要停止自然分娩，做剖腹產手術，為防止臨產時發生問題，應做好一切準備。
這些是由醫生判斷的，但是作為產婦，在懷孕期間應努力防止難產。也就是說，不要得妊娠中毒症，即使得了，也要努力在懷孕期治愈；做孕婦體操和適度的運動；必須接受產前檢查；掌握分娩的輔助動作。這些都是可以預防難產的。
（2）造成難產的原因
①骨盆狹窄和頭盆不稱。
骨盆狹小，妨礙胎兒通過的叫做骨盆狹窄，即使骨盆狹小，如果胎兒也小，就不成問題，相反，骨盆正常，但胎兒過大，也不能通過，這就叫做頭盆不稱。
如果多少有些狹窄的話，隻要沒有其他異常就可以自然分娩。如被懷疑是頭盆不稱時應在產前做X射線檢查，確認是不稱的，要施行剖腹產，所以，可以說因頭盆不稱的難產，實際上是沒有的。
②軟產道堅韌。
所謂軟產道，是指子宮口、陰道和外陰部。所謂軟產道堅韌，說的是，分娩時間經過很長，子宮頸管始終沒有進一步開大。因為胎兒難以通過，就得用產鉗分娩或吸引分娩，但現在已經使用使子宮頸管部軟化的藥。
③宮縮乏力和宮縮過強。
推出胎兒的力量太弱的，叫做宮縮乏力。有的從一開始就弱，有的是在分娩過程中變弱的。在分娩過程中變弱的，是由於分娩時間拖長，或用勁方法不當，致使產婦疲勞造成的。
用宮縮促進劑，或使身體休息解除疲勞後再分娩，但在情況嚴重時，應施行剖腹產。這在高齡初產婦中較多見。
相反，子宮收縮過分強烈的，叫做宮縮過強。亂用宮縮促進劑、早期破膜、胎位異常、軟產道堅韌、狹小骨盆、子宮或卵巢的肌瘤等，是造成宮縮過強的原因。
在產道的阻力不大時發生過強宮縮，分娩將迅速進行，有時就在路上或廁所裏娩出，這叫做急產。像這樣突然生產的情況，容易引起母體產道裂傷、神誌昏迷、子宮翻出、弛緩性出血，嬰兒則容易發生頭蓋骨骨折、臍帶斷裂等，因此，必須注意。
還有，在產道的阻力強大時發生宮縮，產婦將遭受劇烈的疼痛之苦，有出現子宮破裂的危險。由於血液循環不暢，胎兒處於假死狀態，或者死亡的事例也不少。
處置方法：有急產習慣的人，從分娩一開始就讓其在床上側臥，疼痛劇烈時使用鎮痛劑、麻醉劑。
④胎頭回轉異常。
胎兒從狹窄的骨盆內通過時，一邊轉換方向一邊向下鑽似地出來了。不是這樣順利進行的叫做胎頭回轉異常。
這種情況多半要用產鉗分娩或吸引分娩。
⑤胎兒的位置異常。
成為難產原因的胎兒位置異常，是橫位、兩腿先出來的全足位等。破膜後，臍帶脫出，或分娩進行緩慢，對母子都是危險的。再有，雖然是頭位，但卻是仰著臉的麵先露，或是抬著下頜的額先露，或前囟先露等，都會給自然分娩造成困難。
⑥前置胎盤。
前置胎盤在懷孕期用超聲波斷層法可診斷。有這種情況可以施行剖宮產，所以不會在生產中帶來異常。
程度輕的，有時也可能自然分娩。
⑦胎盤早剝。
胎盤早剝是胎兒娩出前胎盤即已剝離，因此，如不及時娩出，胎兒會因斷氧而死亡。而且母體也由於出血過多而發生危險。
⑧早期破膜。
在分娩開始前發生破膜，則子宮口難開，胎兒不能順利通過產道，也會成為難產。但大多數都可以自然分娩。
⑨合並症。有重症妊娠中毒症時，會引起胎盤早剝，或在分娩過程中引起子癇。所以對醫生來說，有必要稍微注意一下。
除此之外，有心髒病和腎髒疾病的產婦，必須在嚴格的監視下，與各專科醫生取得聯係。