第5章 日常訓練(2 / 2)

敲門的是這一棟的宿舍管理員明哥,他也被隊員們在私下叫做“閻王”,隻因為眾人的作息時間被控製得十分嚴格。初來乍到的兩人當然不知道這些。

陳介健邊穿衣服邊咕嚕了一句:“什麼啊,這麼早,起來幹什麼?”

“閻王”的眼睛瞪圓了:“什麼,誰說的?是你嗎?”他指著陳介健:“你,待會多跑三千米,我會和你們教練打好招呼的。”雖然他知道這兩個小家夥是新來的,但他可不管那麼多。

看著陳介健目瞪口呆的樣子,陳小豪實在忍不住笑了兩聲。

“閻王”的聲音又響起來了:“笑什麼?你待會和他一起跑。”

陳小豪的臉頓時變得像苦瓜一樣,隻能無奈地穿好衣服。

在洗漱完了以後,兩人是一刻也不敢耽擱,拿出了自己的最快速度趕往訓練場。

訓練場上。

符傑對著集合好的隊伍感到:“今天呢?還是有幾位同學不吸取教訓,賴床的賴床,抱怨的抱怨,屁事怎麼那麼多呢?”

“王其臨,張成,薑達,陳小豪,陳介健。出列!!!”符傑喊話的聲音又提高了一個檔次。

“你們兩個,本來你倆應該要多跑三千米的,但念你們是初犯,就各減一千米吧。”符傑拿著手中的文件夾指了指陳小豪和陳介健。

陳介健頓時心裏有點小感激,但是被人罰跑圈還感謝人家,總感覺哪裏怪怪的。

符傑頓了頓,接著說道:“至於你們三,我想就不用多做提醒了吧?王其臨,你跟我說說,這是第幾次了?”

“呃……這個嘛……”王其臨心虛地撓了撓頭,實在回答不上來了。他自己最愛賴床了,至於多少次,反正他是記不清了。

“哼!多跑五千米,有沒有問題?”符傑盯著他問道。

“啊?!!哦,沒,沒問題。”王其臨可不敢再討價還價了,畢竟上次就是因為這個被多罰了。

……

“可算跑完了,累死我了。”陳小豪臉色有些蒼白,體力一向是他的弱項,包括全體跑的三千米,這一下子跑五千米著實有點難為他了。關鍵還是得在限定的時間內,不然隻是慢跑的話也不至於這麼累。

而陳介健也是稍微輕鬆一些,因為他的體力一向還算不錯。

看著還在跑步的王其臨,不少人都投去了憐憫的目光,包括陳小豪。

而陳介健則是一臉幸災樂禍地笑了笑:“看來這哥們今天回去一定能睡得很香。”

“好了,我們繼續今天的訓練吧,先不用管他了”說話的是吳浩:“下麵分組進行50米衝刺跑。”

……

“接下來是10米折返跑。”

“這還讓不讓人活了。”陳介健不由得翻了翻白眼。幸虧陳介健的抱怨沒有被兩位教練聽到,不然有他受的。

……