西晉時期，當時的統治階級十分腐敗。北方的匈奴大舉進攻中原，消滅了晉軍的主力，並把晉都洛陽攻陷了，晉湣帝也免不了被俘虜了。
晉湣帝受到了匈奴的百般羞辱。他們讓他穿下人、奴才的服裝，然後讓他做奴才，伺候他們。在宴會上，他們讓晉湣帝為匈奴貴族們端茶倒水。匈奴貴族趁機羞辱和奚落晉湣帝，晉湣帝受盡了侮辱，但是最後匈奴還是把他殺了。
那個時候，有一個叫做祖逖的愛國誌士，他發誓，一定要為自己的國家報仇雪恨，奪回江山。祖逖跟他的好朋友劉琨住在一起，因此他們相約要一起練劍，共同完成報仇雪恨之大業。每天淩晨的時候，公雞剛發出鳴叫，他們倆人就出去練劍了。那時，天還有點黑，他們就著皎潔的月光，拔劍對舞，互相切磋。他們的劍藝都很精湛，身手也都很矯健。一天的時間就這樣過去，一直到太陽下山，東方既白的時候，他們才收起劍，回屋了。很多年過去了，他們每天都堅持“聞雞起舞”，從不懈怠，無論刮風下雨。因此，他們的劍藝更加精湛，武藝更為高強，更重要的是，他們練就了堅韌不拔的意誌和堅定的信念。
公元317年，司馬睿在建康（今南京市）建立了東晉政權，稱晉元帝。東晉朝廷認為在江南占到一席之地就夠了，因此沒有收複失地的打算。祖逖知道這件事後，感到非常焦慮不安，他特地從淪陷區趕到了都城建康求見司馬睿。他向司馬睿提出了自己的要求，希望能帶領軍隊北伐，收複中原土地。
司馬睿答應了他的請求，祖逖隨即帶領軍隊北伐。他的隊伍受過專業且艱苦的訓練，素質超眾，紀律嚴明，而且個個都驍勇善戰，作戰勇敢，並且他們都不怕苦、不怕累、不怕傷，再加之有一個智慧勇敢、作戰勇猛的將領帶領，因此祖逖帶兵北伐沒過很長時間，他們就收複了黃河以南的大片失地，取得了巨大的成功。
故事悟語：
鐵杵非一日磨成針，任何高超的技藝和堅韌的信念都是通過長期堅持鍛煉才取得的。