洛塵真的很想給自己一巴掌，明明知道小草就是一隻狡猾的小狐狸，可自己卻偏偏還是上了當。在這個龍氣充沛的房間內，別說是練功八小時了，就算是練上十六個小時，也不可能會覺得累，小草根本就是在為自己的懶惰找借口。
難道真的是我的智商太低？或者說，是小草的智商太高了？洛塵反思，前者自然是不可能的，自己雖然不怎麼聰明，但也絕對算不上笨，怎麼的也能排在一個中等偏上的水平。所以他相信是後者，能在六歲的時候就看懂那麼多深奧書籍的小草，智商不高是絕對不可能做到的。
“站好，身邊不要亂動，站個馬步而已，你看看你自己，這站的是還是馬步嗎，簡直就是抹布，軟綿綿的，如果現在旁邊有鍋開水，都可以直接把你下鍋了。”洛塵看著眼前有氣無力的小草，狠狠心，裝出一副嚴厲的模樣，大聲訓斥道。
“嗚嗚，洛塵哥欺負人。”小草緊咬著單薄嘴唇，露出兩顆小虎牙，咬牙切齒的看看著洛塵，憤憤不平的道：“爺爺和我說過，你剛開始站馬步的時候，連抹布都比不上。”
洛塵臉一紅，對於自己第一次站馬步的情形他早就忘了，不過他隱約記得，周老頭的確是這麼說過他。想到這一點，洛塵也覺得自己的要求的確是嚴厲了一些，自己都做不到的事情，又怎麼能要求別人就一定要做到，更何況人家小草還是個女孩子。
洛塵幹咳一聲，緩解了一下心裏麵的尷尬，點點頭道：“好吧，剛才是我的不對，那你保持這樣站滿四個小時就可以了，你要記住，在站馬步的時候，不要老是想著自己有多累，你應該去想想其它，你要知道，這站馬步其實最為重要的就是要找對感覺，當你找到感覺了，就自然站好了，無論是什麼姿勢，隻要你想，那就是馬步。”
“那洛塵哥你找到感覺了嗎？”小草側著小腦袋看著洛塵，眼神中透露著濃濃的鄙視。她可是知道的，洛塵隻站了三天的馬步就堅持不下來了，後來沒奈何，隻好選了個笨辦法，天天跑到河裏麵去衝涼。
“......好吧，馬步不用站了，不過你要和我練這個。”洛塵徹底被打敗，從門後麵拿出一隻黑色鐵槍和一根稍短一些的木棍，這根木棍是他剛才出去的時候弄好的，不重，隻有三斤左右，不過對於小草來說，卻差不多已經是極限了。
洛塵把木棍遞給小草，自己則拿著鐵槍，站在小草的旁邊道：“跟著我的動作做，哈！”
“咻！”鐵槍如電，帶著強烈的破空聲，洛塵幾乎是手一動，鐵槍就已經完成了刺擊的動作，速度快得令人咋舌。
“就這麼一個動作，如果你不喜歡，也可以換成其他動作，隻要把這根棍子舞起來就行，如果你能堅持半個小時，那我就讓你休息一個半小時，不過如果你連半個小時都堅持不下來，那就休息取消，給我練滿四個小時為至。”洛塵適時的給出了一個甜棗，大棒加甜棗這個政策他還是明白的。以前在學校的時候，他老師就沒少用這一招對付他，每次都把他給治得服服帖帖的，結果他還找不到任半分的怨言。
果然，聽到隻要堅持半個小時就可以休息一個半小時，小草的眼睛頓時就亮了，她掐著小指頭算了算，發現原來定下的四個小時，貌似一下子就縮水了一大半，變成了隻有一個小時。霎時間，小草精神大振，徹底爆發了，一根小木棍揮舞的虎虎生風，有幾次若不是洛塵閃得快，還險些被砸中腦袋。
見到小草如此表現，洛塵不得不感歎，人的潛力果然都是被逼出來的，隻要找對了方法，哪怕是一個馬上就要斷氣的人，也能多挺那麼幾秒的時間。
如此半個小時後，洛塵非常守信的讓小草停下來休息，其實在龍氣的滋養下，區區半個小時，根本就不會讓人產生疲累感，就算是四個小時也完全可以堅持下來。看小草的模樣就知道，這丫頭根本就沒有半點被累著了的樣子，精神奕奕的，輕鬆的不得了，不過她不願意，洛塵也沒辦法。
小草雖然休息了，但洛塵可沒有休息。他讓小草趴在床上，自己則坐在一邊，將法力包裹於手掌上，然後輕輕附在小草的脊背之上，用自身的法力不斷震蕩小草的氣血。
這是一種很淺顯的洗毛伐髓的手段，隻要是擁有法力的人都可以使用。不過，這種洗毛伐髓的手段雖然並不高明，但效果卻是非常的好，特別是對於那些還從沒有修煉過的凡人，有著很大的作用。
叩道境界之前，修煉的隻是身體，要把身體錘煉到第一個極限，這樣才能現出祖竅，才能有機會叩開大道之門。而身體的本源是什麼，那就是氣血，隻有當氣血強大了，才能真正讓身體強大起來。洛塵用法力震蕩小草的氣血，就是為了盡快提升她的身體素質，讓她能夠早日現出祖竅，成為一名和自己一樣的修士。