漸漸了畢水銀進去了入定狀態，因為陽和之力蘊含的溫度比較高的原因，畢水銀渾身的汗水也在慢慢蒸發，他這麼一坐就是兩個多時辰，當他再次睜眼的時候，已經是上午八時左右，山林中已經被通過樹梢照射而來陽光光束所布滿了。
慢慢的他嘴中吐出了一口濁氣，然後緩緩的站起身來，感受著體內微微見長的星辰之氣，心中還是對自己想出的修行結果甚是滿意，這要是在上一世，現在的修煉速度絕對一天頂當時至少一個星期，因為這裏的天地靈氣太充沛了，簡直沒有一點汙垢摻和其中，不像上一世的世界到處都是環境汙染嚴重，工業廢棄物到處排泄，導致靈氣稀薄。
然後畢水銀就邊想邊向山林外走去，嘴中喃喃的道：“呼~今天的晨練又結束了，該回去吃點東西了！”而畢水銀修煉的地方因為是烏山外圍的原因，所以沒一會兒就走出了山林。
然後，畢水銀緩緩提氣，又帶著兩個加一起重達五百斤的護腕以最快的奔跑速度朝二十裏外的烏茲城城門跑去了，這是他每天晨練的最後一個科目，二十裏的全速衝刺。
待到畢水銀回到家的時候，他本來已經蒸發幹淨的衣服又被汗水濕透了，於是回到了自己的房間換了身幹淨的衣服，就讓侍女去給他弄了點早餐去了，一直過了中午時分，他吃過了飯稍作休息了會兒，又穿上了新的練功服，雙手的重壓護腕確一直沒有摘掉，走出了畢府，這是因為他要適應這個重量，隻有適應了這個重量自身身體的力量還有速度才能有長足的進步，如果光是在訓練中攜帶的話，是遠遠不夠的。
中午三時許，畢擎天的書房。
“銀兒又跑去烏山修煉了嗎？”畢擎天坐在書桌後的木椅上低著頭一邊看著書一邊問到身旁的加爾。
“是的，元帥大人，小少爺他真是刻苦啊，又準時的出去了！”加爾聽到自己元帥大人的提問後不禁感慨的，如實的稟報了畢水銀的動向。
“好，霍特我讓你去咱們烏茲城拍賣會買的百草液你可都買來了嗎？”畢擎天又隨即問了下霍特。
“稟元帥大人，一共買回來了二十一瓶，共計花費了三萬金幣整，全部都是二檔光明百草液，因為是拍賣的原因所以價格高了點才拿了下來，不然一瓶也就最多一千金幣的樣子！”霍特一邊向畢擎天一五一十的稟報了情況，手上又拿出了一堆瓶子放在畢擎天的書桌之上了。
“哈哈，沒事兒，這幾萬金幣我還是不看在眼裏了，好，你們辦的不錯，下去休息吧!”畢擎天大笑的說到。
這時加爾神色有點關切的插了下嘴：“可是，元帥大人，讓小少爺自己一個人在烏山之中修煉是不是有點太危險了，畢竟裏麵可是有中階魔獸的，要不我去暗中保護吧！？”
“不用了，你們要知道，雛鷹隻有學會了自己去飛翔，以後才能自由的遨遊在我們雲霄大陸這片天空上，如果始終需要母鷹的保護，他永遠也飛不上這片藍天之巔的，放心吧我心中自有分寸！”畢擎天麵色淡然的對自己的兩個左膀右臂說到。
霍特和加爾聽到畢擎天這麼說都神色深有所感，然後霍特說：“元帥大人說的有理，那我們就先出去了，您有事就叫我們，我們就在門口候著！”說完他們就轉身走出了畢擎天的書房，在他們走出房門把房門關緊之後，畢擎天坐在自己書房的主位之上抬頭看向天花板低聲自語道：“小家夥，要加油啊，為父對你抱著很大的期望啊！”
此時，烏山外圍，畢水銀的身影又再次穿梭在山林之中，在這片山林裏除了鳥獸時有的叫聲以外就是畢水銀的腳步沉重快跑時踩中花草的聲音和他劇烈的喘息聲，大約又再次奔跑了二十分鍾，畢水銀停下了沉重的腳步。
走到了一顆被砍伐的隻剩下樹墩子的樹墩旁，這顆樹墩大概有兩人合抱那麼粗，隻見他從空間戒指裏取出了一條長長的被褥，然後用繩子將其捆在了樹墩之上，確定捆牢之後，脫掉了鞋子和襪子，就對著這顆外麵裹了一層被褥的樹墩快速有力的一拳一腳的擊打了起來，這些招式都是很簡單的直拳鞭腿，但是打擊在樹幹上時卻是發出了嘭嘭嘭的悶聲。
畢水銀自己曆經兩世很明白這個道理，在自己最累的時候，一定不可以鬆懈下來，要保持在這個疲勞的水準上，否則一旦鬆懈，那剛剛自己苦練的成果將至少有一半付之東流，而且剛剛大運動量的跑步完，也必須要拉伸自己全身的肌肉組織，否則他們將喪失爆發力和靈活力。